Dietele minune nu există: slăbește cu ajutorul unui profesionist

Calendar

Categorii

• sfaturi
• Mod implicit
• Știri
• Știri
• promoții
• Întrebări
• Întrebări frecvente
• Promoții
• Fără categorie
• Necategorizat
• Mărturii
• Videoclipuri

Dietele minune nu există: slăbește cu ajutorul unui profesionist

În acest moment pare un pic inutil să trebuiască să spunem că diete minune ele nu există. Că toate dietele rapide tind să aibă un efect de revenire și că singurul lucru eficient este să menții o dietă echilibrată și să faci exerciții fizice în mod regulat. Dar Crăciunul se apropie și sunt cei care doresc să obțină rezultate eficiente în 15 zile. Dieta cu anghinare, paleodieta, dieta cu ananas ... Pot da rezultate mai mult sau mai puțin eficiente pe termen scurt, dar pe termen lung sunt dăunătoare sănătății și organismului nostru.

De exemplu, Internetul este plin de diete minune; unele funcționează, iar altele sunt escrocherii. Dar chiar și cele mai susținute s-ar putea să nu funcționeze pentru dvs., deoarece fiecare persoană este diferită și avem metabolismuri diferite. Din acest motiv, dietele personalizate sunt cele care au cel mai mare succes și pentru a le găsi pe ale tale va trebui să mergi la un medic specializat.

În Clinica din Bruxelles avem un grup de medici care sunt experți în dietă și nutriție, dedicați asigurării faptului că fiecare persoană este la greutatea ideală, astfel încât să se simtă mult mai bine și, prin urmare, să arate mai bine.

Echipa noastră medicală elaborează un ghid personalizat pentru fiecare pacient, în așa fel încât să își poată pierde greutatea în cel mai potrivit mod în funcție de caracteristicile sale.

Unul dintre instrumentele cu care lucrăm pentru a stabili dieta este Test de intoleranță alimentară (Screening de intoleranță alimentară), care prin cuantificarea imunoglobinei G (IgG), corelează alimentele din dietă (sunt analizate aproximativ 200 de altele diferite), cu eventualele modificări pe care le produce în sistemul imunitar, identificând ce alimente ne provoacă intoleranțe. Odată identificate, realizăm un plan de dietă personalizat capabil să corecteze aceste probleme și să recâștigăm o stare ideală de sănătate și greutate.

O altă piesă fundamentală este exercițiul. O dietă sănătoasă și exerciții fizice moderate sunt o combinație câștigătoare atunci când vine vorba de pierderea kilogramelor în exces. Pe de altă parte, unele diete minune pot implica schimbări mari în dieta ta. Cel mai bun mod de a face față schimbărilor mari este de a le face treptat.

Amintiți-vă că fazele adecvate trebuie să fie pierderea în greutate, reeducarea obiceiurilor alimentare și menținerea greutății ideale.

• Dietele cu conținut scăzut de calorii sunt diete minune (1 din 2); Nu mă voi îngrasa din nou
• Implicațiile grave ale așa-numitelor „diete minune” pentru pierderea în greutate - Brevetul meu
• Falsele mituri ale dietelor miraculoase ferește-te! Frumusețe pură
• The; diete minune; de la celebrul post intermitent al lui Tania Llasera la dietă; Sirtfood;
• Amplasarea unui balon intragastric vă ajută să slăbiți fără diete nesănătoase