Orașul este inclus în Rețeaua spaniolă de orașe sănătoase. Promovează activități care vizează modificarea stilurilor de viață prin dietă și exerciții fizice.

încearcă

Utebo, care face parte din Rețeaua spaniolă de orașe sănătoase, lucrează pentru a promova obiceiuri sănătoase pentru întreaga populație printr-un plan municipal care urmărește să promoveze un stil de viață care se angajează să aibă grijă de alimente și să promoveze exercițiile fizice. Printre activitățile și propunerile lansate se numără cele destinate școlarilor, pentru prevenirea supraponderabilității, obezității infantile și sedentarismului.

Rosa Magallón, consilier pentru sănătate și coordonator al Grupului de cercetare pentru îngrijirea primară din Aragon, a reamintit că a fost înființată masa intersectorială (care se întrunește la fiecare trei luni), cu oficiali locali și reprezentanți ai serviciilor sociale, centre de sănătate, farmacii, asociații ale părinților și diferitelor grupuri, pentru a aborda „problema modificării stilurilor de viață”. Acest plan are patru picioare: „Promovarea activității fizice, dietei, bunăstării emoționale și prevenirea consumului de tutun, alcool sau orice tip de substanțe dependente”.

În timpul acestui curs, două proiecte care au cel mai mic public țintă coincid. Centrul de sănătate coordonează unul, în timp ce altul este condus de Universitatea din Zaragoza. Obiectivul în ambele cazuri este comun: oprirea obezității la copii.

Una dintre medicii pediatri ai lui Utebo, Ana Gastón, a investigat prevalența acestei probleme în teza sa de doctorat. Acum își aplică cunoștințele și experiența pentru a reduce rata supraponderalității prin „doar modificarea prânzului”. Acest plan, care este realizat de Consiliul municipal și de cele patru școli publice din oraș, caută ca populația școlară „să nu consume alimente procesate la recreere și, în schimb, să mănânce fructe, sandvișuri sau produse de patiserie de casă”. Pentru a avansa acest obiectiv, au fost organizate ateliere în școli pentru a învăța atât elevii, cât și părinții lor cum să interpreteze etichetele.

În acest fel, planul implică toți elevii din școli: „Am vrut să începem și în grădinițe, dar, în funcție de acceptarea ideii, aceasta se va răspândi. "După cum a explicat Gastón, a avut loc o inițiativă similară la Amsterdam, unde, doar prin schimbarea prânzului, s-a observat o reducere de 12% a obezității. afectează unuia din cinci copii: „De îndată ce vom obține această măsură, va fi important”. Acesta poate însemna, de asemenea, o îmbunătățire a tulburărilor digestive, a spus el.

O motivație în plus

Universitatea din Zaragozapromovează un alt proiect pentru a încerca să oprească această problemă în rândul copiilor. Coordonat de Genud cu colaborarea grupului de cercetare în asistența medicală primară din Aragon, studiul își propune să observe efectele unui program de cinci luni de jocuri video active asupra factorilor de risc cardiovascular și a sindromului metabolic la copiii cu supraponderalitate și obezitate.

Álex González de Agüero, profesor și coordonator al diplomei în științe sportive, a dezvăluit că este un proiect pilot anterior unui studiu mai ambițios, care ar dura trei ani și ar avea un public țintă de 80 de copii.

„Mâncarea este un factor foarte important, dar faptul că nu se mișcă este esențial”, A asigurat González de Agüero. Din acest motiv, au venit cu o strategie (care a fost implementată și în Canada și Statele Unite) de a lucra cu console video active, cum ar fi Wii, astfel încât „să iasă de pe canapea și să exercite”.

În timpul acestui curs, Participanții participă la trei sesiuni de joc săptămânale cu durata de 30 de minute fiecare la școală și se evaluează riscul lor de boli cardiovasculare, măsurarea circumferinței taliei, a procentului de grăsime corporală totală și a cantității de grăsime abdominală, pe lângă efectuarea diferitelor analize. „După intervenție vom vedea dacă au devenit mai activi sau nu”, a spus González de Agüero. Scopul acestui grup de cercetare este de a încuraja copiii să dobândească obiceiuri bune pentru a-și îmbunătăți sănătatea.

Noi obiceiuri la recreere

Centrul de sănătate coordonează un studiu în rândul populației școlare din Utebo pentru a reduce excesul de greutate și obezitatea copiilor prin simpla modificare a prânzului de vacanță. Una dintre medicii pediatri, Ana Gastón, a explicat că în acest proiect de cercetare colaborează Consiliul municipal al orașului Zaragoza, precum și cele patru școli publice (Miguel Artazos, Infanta Elena, Parque Europa și Octavus) și serviciile sociale. Ei au, de asemenea, ajutorul unui nutriționist, care este și mama unui elev din municipalitate. Aproximativ 3.600 de copii locuiesc în Utebo, iar centrul de sănătate are trei medici pediatri. După cum a explicat, populația școlară ar fi oarecum mai mică, deși studiul este ambițios, deoarece include un număr mare de participanți. "Este ? Gastón afirmă ? o intervenție comunitară", în care diferite coleficiente și necesită, de asemenea, o schimbare a obiceiurilor din partea copiilor și a părinților lor.

Viață activă versus sedentarism

Universitatea din Zaragoza finanțează un proiect de cercetare privind sedentarismul și supraponderalitatea la copii. Acest studiu este coordonat de Álex González de Agüero, profesor de licență în științe ale activității fizice și sportului, și de José Antonio Casajús, profesor de activitate fizică și sănătate. Ambele aparțin grupului Genud și rețelei Exernet. Obiectivul este de a promova exercițiul fizic în rândul copiilor datorită jocurilor video active. În acest fel, se realizează ca copiii să se poată ridica de pe canapea și să se miște, în același timp în care se distrează. González de Agüero comentează că participanții la acest proiect pilot (10 studenți din Utebo, cu o medie de 11 ani) au efectuat o analiză la începutul cursului, unde au fost evaluați diferiți factori de risc: circumferința taliei, procentul din corpul total grăsime și cantitatea de grăsime abdominală, tensiunea arterială și nivelurile de trigliceride, colesterol HDL și glucoză de post. Centrul de sănătate colaborează la analize.

Știri conexe