Toți experții în îngrijirea cardiovasculară sunt de acord că obiceiurile sănătoase sunt cea mai bună prevenire a bolilor: dieta, exercițiile fizice și mintea activată. În policlinica Gipuzkoa, anul trecut s-au efectuat 1.500 de angioplastii, reprezentând aproape 2.000 de angioplastii la un milion de locuitori, clasându-se în cele mai bune poziții din clasamentul de stat în cardiologie intervențională

Publicat în Donostia - San Sebastian 25.09.2018 13:12:02 în Medicină, Societate, Țara Bascilor

alberto

Toți experții sunt de acord că cel mai bun mod de a preveni bolile cardiovasculare este prin dobândirea unor obiceiuri de viață sănătoase. Și că acest lucru este mai ușor decât să controlezi factorii de risc. Acestea fiind spuse, Polyclinic Gipuzkoa are un serviciu integral exclusiv în Gipuzkoa pentru a participa la orice stadiu al bolii, deoarece în urmă cu treizeci de ani serviciile de hemodinamică și chirurgie cardiovasculară au fost create de cardiologul José Luís Martínez de Ubago și de chirurgul cardiovascular, Ignacio Rooster. Astăzi, policlinica continuă să fie singurul spital din Gipuzkoa în care s-a efectuat o intervenție chirurgicală pe cord deschis de treizeci de ani.

Serviciul de chirurgie cardiacă al policlinicii Gipuzkoa operează în medie 500 de guipezieni în fiecare an prin circulație extracorporală. Pacienții au o vârstă medie de 70 de ani, iar internarea medie este de 7 zile, două zile în terapie intensivă și patru zile în secția spitalului. În cuvintele chirurgului cardiac Alberto Sáenz, „este adevărat că intervenția chirurgicală este o procedură mai agresivă decât altele de tip percutanat, dar nu întotdeauna cea mai puțin agresivă este cea mai bună pentru pacienți”. Chirurgul încheie amintind că „inima este motorul corpului și că trebuie să o hrănim bine, să o antrenăm bine și să nu o ungem prea mult”.

Pentru pacienții cu factori de risc serioși sau cu vârste peste optzeci de ani, implantarea valvelor percutanate este propusă în colaborare cu echipa de hemodinamică, condusă de hemodinamicianul Mariano Larman, un pionier în această tehnică în stat, care își amintește cum „acum treizeci de ani a 65 -pacientul de un an era deja considerat vârstnic ".

Astăzi, cu ocazia Zilei Mondiale a Inimii, Policlinica Gipuzkoa vrea să facă un apel pentru ca populația asumați-vă mai multă responsabilitate pentru îngrijirea de sine ca cea mai bună cale spre o viață adultă sănătoasă și de calitate.

În cuvintele cardiologului, Javier Montes, este important să efectuați exerciții individualizate fiecare în funcție de starea lor fizică și dacă au sau nu alte patologii. Planificarea exercițiilor anacronice și aerobe. Întotdeauna progresiv și fără a trece peste bord. „Nu poate fi tortură”, spune el. Trebuie să se adapteze modului nostru de viață. Dacă ne place să înotăm, înotăm în loc să alergăm. În prevenire, este cel mai important medicament și pentru fiecare vârstă există un exercițiu de făcut. Nu te opri niciodată, la orice vârstă. Și trebuie să determinați ce timp petrecem. Pentru că este nevoie de timp pentru a începe să arzi. Ce riscuri prezintă exercițiile fizice excesive, care le au și ele? Toate acestea trebuie evaluate înainte de a începe și să aibă un program de exerciții adecvat. Trebuie controlat și evaluat ca un medicament, adaptat fiecărei persoane ".

El insistă, de asemenea, că prin dietă Va fi posibilă corectarea și controlul multor factori de risc, precum colesterolul, glucoza, acidul uric, dar și îmbunătățirea bolilor precum obezitatea, hipertensiunea, diabetul etc. „Nu este suficient - subliniază Javier Montes - ca alimentele să nu conțină grăsimi saturate. Carbohidrații, cum ar fi pâinea, băuturile răcoritoare, alcoolul, sunt un factor de risc mai important decât grăsimile. O Coca-Cola este echivalentă cu 8 sau 10 cuburi de zahăr, la fel ca iaurturile, care au mult zahăr. Nu puteți menține dietele bogate în calorii în timp, adaugă el. Trebuie să evităm sarea și alimentele gătite în prealabil. Trebuie să mizăm pe mâncarea de sezon. Nu putem pune medicamente fără dietă și exerciții fizice mai întâi. Cel mai bun medic nu este cel care pune cele mai multe pastile, ci cel care elimină cel mai mult ".

Despre Quirónsalud
Quirónsalud este cel mai important grup de spitale din Spania și al treilea din Europa. Este prezent în 13 comunități autonome, are cea mai avansată tehnologie și are o ofertă de peste 6.500 de paturi în peste 100 de centre, precum Fundația Jiménez Díaz, Spitalul Universitar Quirónsalud Madrid, Spitalul Universitar Dexeus, Ruber, Centrul Medical Teknon, Spitalul La Luz, Policlínica Gipuzkoa etc., precum și o echipă numeroasă de profesioniști cu înaltă specializare și de prestigiu internațional.

Lucrează în promovarea predării (șapte dintre spitalele lor sunt universitare) și de cercetare științifico-medicală (au Institutul de Cercetare în Sănătate al FJD, singurul centru privat de cercetare acreditat de Secretarul de Stat pentru Cercetare, Dezvoltare și Inovare).

De asemenea, serviciul său de asistență medicală este organizat în unități și rețele transversale care permit optimizarea experienței acumulate în diferite centre și traducerea clinică a cercetării sale. În prezent, Quirónsalud dezvoltă numeroase proiecte de cercetare în toată Spania și multe dintre centrele sale desfășoară activități de ultimă generație în acest domeniu, fiind pionieri în diferite specialități precum cardiologie, endocrinologie, ginecologie, neurologie, oncologie și medicină sportivă, printre altele.

Informatii de contact