bătută

Ingrediente

  • 150 gr. 0% brânză bătută.
  • 1 ou fiert (doar gălbenușul)
  • 1 lingură muștar
  • Sare

Din nou mergem la dieta Dukan pentru a pregăti un fel de mâncare aproape fără grăsimi, deoarece conține gălbenuș de ou. De data aceasta este rândul maionezei. La fel ca multe alte rețete ale celebrului doctor, îl vom prepara cu brânză bătută fără grăsime, foarte asemănătoare cu iaurtul.

pregătire:

1. În baza mixerului, zdrobește gălbenușul de ou cu o furculiță. Adăugați lingura de muștar și formați o cremă.

2. Acum adăugăm brânza și amestecăm în același timp. Sărăm după gust.

Conținutul articolului respectă principiile noastre de etică editorială. Pentru a raporta o eroare, faceți clic aici.

Calea completă a articolului: Rețetă »Rețete» Deserturi pentru copii »Dukanesa, maioneză cu brânză bătută 0%