Ross Gardner este un băiat din Statele Unite și în această fotografie a cântărit 180 de kilograme. Nu se gândise niciodată să slăbească, dar un lucru l-a făcut să se răzgândească: a făcut o călătorie cu avionul și a trebuit să rezerve două locuri împreună pentru că nu era loc pentru unul.
S-a simțit foarte rău și a decis să se motiveze și să înceapă să facă mișcare. Dar nu numai că a făcut-o pentru aspectul său fizic, ci și pentru sănătatea sa.
Pentru a-și atinge obiectivele a avut ajutorul unui antrenor personal. Și după 10 luni de eforturi constante și o dietă bună, a reușit să slăbească 90 de kilograme. Impresionant!
Acum este complet diferit.
Înainte de a începe să-și schimbe stilul de viață, a băut aproape o sticlă de Jack Daniels pe zi, a mâncat un cheeseburger la micul dejun, cartofi prăjiți și la cină a mâncat o pizza întreagă. Datorită efortului depus, a început să trăiască mult mai bine. Și este minunat.
Iată câteva fotografii de pe Instagram (@dr_rossg):
- De nerecunoscut! Jonah Hill a reușit să slăbească ca niciodată și așa arată acum (FOTOGRAFII) Aweita La
- Aznar a pierdut greutatea pe care a avut-o în PP Periodista Digital
- Cheile pentru a nu crește în greutate într-o singură zi nu câștigă ceea ce ai pierdut
- Hacienda El Grupo Popular recuperează greutatea pierdută în economie și experți cu noile liste
- Cele mai frecvente 7 motive pentru care recâștigi greutatea pe care ai pierdut-o - Ghidul femeilor