Mango uscat este o adevărată încântare tropicală.

De asemenea, cu minunatul gust dulce și exotic a fructului original

Ideal pentru a lua în orice moment, în orice moment, oriunde te-ai afla.

Acest mango uscat poate fi savurat ca aperitiv sau ca ingredient într-un desert delicios. Dar, de asemenea, vine plin de elementele nutritive de care are nevoie dieta ta.

Astfel, vitamina A, vitaminele complexului B, fibrele dietetice sau cantitatea sa enormă de antioxidanți, sunt doar câteva dintre ingredientele active extraordinare pe care le conține mango deshidratat.

Mango deshidratat

deshidratate
Mango uscat este foarte bogat în vitamina A. Ceea ce menține pielea și membranele mucoase sănătoase pentru a proteja împotriva bacteriilor și virușilor.

Vitamina A promovează, de asemenea, ochii sănătoși și poate reduce riscul degenerescenței maculare. Una dintre principalele cauze ale pierderii vederii la adulți.

Uscat din fructe proaspete și sănătoase, mango uscat este, de asemenea, o sursă bună de vitamine din complexul B. Aceste vitamine transformă alimentele în energie, ameliorează stresul și îmbunătățesc producția de celule roșii din sânge.

Valoarea nutrițională a mangoului deshidratat

Procentul de calorii pentru o porție, în cadrul unei diete standard de 2000 kcal/zi: 7,7%

Informatii nutritionale

Porție de 40 g de mango deshidratat

3.8

Conținut ridicat de fibre și antioxidanți din mango deshidratat

conținut ridicat de fibre solubile și insolubile de mango, îi permite să fie o sursă excelentă de fibre dietetice de ambele tipuri.

Fibrele solubile ajută la stabilizarea nivelului de zahăr din sânge, crescând absorbția nutrienților. Ce ajută la scăderea colesterolului „rău” sau LDL.

Fibrele insolubile fac ca alimentele pe care le consumăm să treacă rapid și eficient prin sistemul digestiv. De asemenea, este responsabil pentru producerea unui sentiment de sațietate, reducerea poftei de mâncare.

Vine și mango uscat ambalat cu antioxidanți. Ceea ce îi permite să fie o sursă excelentă de compuși de protecție care luptă împotriva daunelor oxidative cauzate de radicalii liberi.

Cum se păstrează mango deshidratat

Mango uscat poate fi conservat pur și simplu păstrându-l într-un loc răcoros și uscat. Depozitat corespunzător poate dura până la un an. Nu are nevoie de refrigerare.

Ingrediente

Mango proaspăt, zahăr din trestie, acidifiant E-330, conservant E-223. Nu conține gluten în mod natural. Conține sulfiți.