Fitoterapia în controlul greutății PLANTELE MEDICINALE LE DESCOPERĂ!

medicale

Ce înseamnă acronimul MTP? Acronimul MTP înseamnă: Medicamentele tradiționale pe bază de plante sunt transportate de produse din plante medicinale care sunt supuse autorizării, înregistrării, fabricării, controlului și inspecțiilor stricte de către Agenția spaniolă pentru medicamente și produse de sănătate. Fiecare MTP are un recipient în care apare: Denumire comercială cu acronimul MTP Compoziție completă Indicații Dozare Ca orice alt medicament, include un prospect cu informații adecvate pentru toți.

Ce condiții sunt necesare unui MTP? MTP-urile trebuie să îndeplinească următoarele condiții pentru a fi comercializate: să fie autorizate și înregistrate de Agenția spaniolă pentru medicamente și produse de sănătate. Acestea sunt destinate indicațiilor care nu necesită controlul unui medic pentru diagnostic sau monitorizare. Prin urmare, nu au nevoie de rețetă pentru eliberare. Aveți o doză stabilită. Administrat oral, local sau prin inhalare. Au fost utilizate într-un mod tradițional de cel puțin 30 de ani, dintre care cel puțin 15 ani trebuie să fi fost folosiți în Uniunea Europeană.

Ce inspecții au MTP-urile? Inspecțiile sunt aceleași ca și pentru restul medicamentelor, adică: Instalații de producție autorizate. Controlul și analiza fiecăruia dintre loturile care sunt puse pe piață. Trasabilitate absolută: în orice moment și într-un spațiu scurt de timp există înregistrări în care farmacie a fost distribuit un anumit produs.

Cât de sigur îmi oferă MTP-urile? Cunoștințe tehnice De la controlul din momentul colectării până la distribuirea acestuia, se deplasează într-un canal specializat, cu tehnicieni care cunosc toate cerințele acestor produse, astfel încât acestea să fie sigure și eficiente: unde și când să le colecteze, ce parte să colecteze, identificați speciile medicinale, verificați dacă este în stare bună pentru utilizare și, dacă nu, distrugeți-le. Rețeaua de alertă În cazul oricărei probleme, rețeaua de alertă de sănătate care acoperă toate farmaciile din Spania reacționează și blochează sau retrage în comun un MTP de la distribuire, toate acestea de către farmacist ca ultimă verigă din lanțul care este în contact cu produsul și cu utilizatorii.

De unde pot fi cumpărate MTP-uri? MTP-urile sunt medicamente, deci pot fi achiziționate numai în unitățile de sănătate, adică FARMACII

MTP-urile sunt sigure? Faptul că un produs nu are efecte secundare scrise sau interacțiuni cu alte medicamente nu înseamnă că nu le are. MTP este obligat prin lege să declare toate reacțiile adverse care pot apărea și acest lucru se reflectă în prospecte. În Spania există o rețea de farmacovigilență, la care participă toți profesioniștii din domeniul sănătății și laboratoarele farmaceutice, care raportează reacțiile adverse suspectate care nu sunt incluse în prospect și analizează relația lor posibilă cu administrarea unui medicament.

Au interacțiuni? Plantele medicinale, ca medicamente care sunt, pot avea interacțiuni cu alte medicamente și, de asemenea, cu alte substanțe, cum ar fi alcoolul, tutunul, produsele cosmetice și chiar alimentele. În farmacie, pot fi detectate posibile interacțiuni, în special la pacienții polimedicați, unde riscurile sunt mai mari.

Medicamente tradiționale pe bază de plante DOAR ÎN FARMACII. CONSULTĂ-ȚI FARMACISTUL. AUTORIZAT DE AGENȚIA SPANIOLĂ PENTRU MEDICAMENTE ȘI PRODUSE SANITARE. FABRICAT DE LABORATORII FARMACEUTICE. INFORMAȚII CONTRASTABILE PE INTERNET: http://www.aemps.gob.es/cima/fichastecnicas.do?metodo=detalleform

Fitoterapie în controlul greutății Utilizarea plantelor medicinale pentru controlul greutății

Cauzele excesului de greutate Ce cheltuim Ce mâncăm Obezitatea supraponderală

Gradele de supraponderalitate și obezitate: risc cardiovascular Risc cardiovascular IMC (kg/m 2) = greutate (kg)/înălțime 2 (m 2) Circumferința taliei (cm) Bărbați 102 Femeile 88 Bărbații 102 Femeile 88 50 Obezitatea de tip IV (extremă) Extrem mare Extrem de mare

Acum este momentul să începem Motivația: convingerea că dorim să slăbim. Efort personal. Nu există miracole. Schimbarea obiceiurilor de viață: ajustarea individuală a dietei. Efectuarea mai multor exerciții fizice zilnic. Respectarea măsurilor igienico-sanitare. Utilizarea medicamentelor pe bază de plante tradiționale (MTP) ca ajutor pentru dietă și exerciții fizice.

Măsuri igienico-sanitare pentru a reduce greutatea Mâncați întotdeauna în același timp. Dacă este posibil, consumați cinci porții zilnice de fructe și/sau legume. Limitați consumul de alimente bogate în grăsimi și zahăr. Utilizați ulei de măsline și alimente bogate în acizi grași esențiali, cum ar fi peștele gras și nucile. Efectuați exerciții fizice (cel puțin mersul pe jos) cel puțin 60 de minute pe zi la persoanele tinere și 150 de ore pe săptămână la adulți.

Fitoterapia în tulburările de greutate Plantele medicinale pentru a reduce pofta de mâncare și a crește senzația de sațietate. Reduceți acumularea de grăsime și creșteți eliminarea acesteia. A se utiliza în cazuri speciale.

Plante pentru reducerea poftei de mâncare și creșterea senzației de sațietate Plantago cu 30 de minute înainte de mese Glucomannan Mucilagii (cu apă; cel puțin 150 ml) Fucus Se umflă Promovează tranzitul intestinal Reduce absorbția colesterolului Reduce absorbția glucozei Sațietate Fucoxantină Polifenoli Iod Cheltuieli energetice crescute

Plante pentru a reduce acumularea de grăsimi și pentru a-i crește eliminarea Ceaiul verde Catechine Cofeină HO O OH OH 3 CN OH OH OH OH OH OH CH 3 N Scăderea absorbției (inhibarea lipazelor) Promovarea consumului de energie (termogeneză) Guarană ON CH 3 N Garcinia AHC ( Acid hidroxicitric) Scade transformarea zaharurilor în acizi grași și acumularea lor în țesutul adipos Scade apetitul

Plante utile în cazuri speciale Fitoterapie în controlul greutății Anghinare (frunze bazale) Îmbunătățește funcțiile digestive Ortosifón ușor diuretic (ceai Java) Reduce retenția de lichide Plante cu anetol (anason, fenicul) Facilitează eliminarea gazelor Plante anxiolitice (flori de pasiune, balsam de lămâie, valeriană) Reduceți consumul excesiv