Fursecurile cu fulgi de ovăz sunt sănătoase, bogate și foarte ușor de făcut. În plus, durează multe zile bine conservate. Ovăzul este unul dintre așa-numitele „super alimente” care sunt pline de substanțe nutritive benefice pentru corpul nostru. Conține mai multe proteine ​​decât alte cereale, cum ar fi porumbul sau grâul, pe lângă faptul că ajută la reducerea colesterolului LDL (cunoscut sub numele de „colesterol rău”) și la prevenirea și îmbunătățirea tulburărilor intestinale.

fulgi ovăz

Copiilor mei le place să ajute la prepararea cookie-urilor acasă. Se distrează de minune rostogolind aluatul în bile, zdrobindu-le în formă și urmărindu-le cum cresc în cuptor. Și nu vă spun mirosul incredibil care iese din bucătărie când sunt coapte ... Aveți nevoie de mai multe motive pentru a le face? Haide, sigur nu regreți!

Pentru a face aceste cookie-uri incredibile cu fulgi de ovăz și ciocolată, veți avea nevoie de următoarele ingrediente:

Într-un castron, adăugați toate ingredientele și amestecați foarte bine până obțineți un aluat uniform. Preîncălziți cuptorul la 200 ° cu căldură în sus și în jos. Pe foaia de copt formează bile separate una de cealaltă (cu căldura pe care o cresc, ai grijă!). Plătește-le puțin cu degetele și dă-le o formă rotunjită (înmoaie puțin degetele în apă, astfel încât aluatul să nu se lipească). Coaceți la 200 ° timp de aproximativ 10/12 minute (nu mai este necesar, deoarece la răcire se întăresc puțin). Scoateți-le cu atenție și lăsați-le să se răcească pe o grătar.

Puteți să le luați ca atare sau să înmuiați cea mai plată parte în acoperire de ciocolată. Pentru a face acest lucru, tocați o tabletă de acoperire de ciocolată și topiți-o la cuptorul cu microunde cu o piuliță de unt nesărat. Cu o lingură de supă, se toarnă ciocolata peste fiecare prăjitură și se lasă să se răcească pe raft.

Veți vedea că nimeni acasă nu poate rezista acestor cookie-uri. Și, de asemenea, durează mult timp depozitate într-o cutie. Ei bine, asta cu multă voință sau dacă le poți ascunde. Ne vedem la următoarea rețetă. Și nu uitați să împărtășiți comentariile dvs. chiar aici sau pe grupul nostru de Facebook.
NOTĂ:
Cunoașteți grupul nostru de Facebook „Gătit cu sau fără Thermomix”? Căutați-l în lupa de pe Facebook sau faceți clic aici și alăturați-vă comunității Red Carousel. În el puteți împărtăși rețete sănătoase și delicioase pentru întreaga familie.