dispozitive

Este din ce în ce mai frecvent să vezi alergătorii care se antrenează cu gadgeturile lor

Actualizat: 14 aprilie 2020

În prezent, găsim o gamă largă de gadgeturi și produse care ne ajută să ne optimizăm performanța în practicarea diverselor sporturi. Și este deja ceva total obișnuit să vezi sportivi, chiar și amatori, pe stradă, în săli de sport sau pe trasee de agrement, purtând diferite dispozitive tehnologice pe corp. Toate aceste progrese au provocat un boom în practicarea sporturilor în aer liber, deoarece este posibil să ne monitorizăm munca departe de centrele performante.

Astăzi putem folosi de la un control instantaneu al performanței noastre prin brățări de activitate sau chiar pe mobilul însuși, până la planificarea rutelor și schimbarea acestora instantaneu datorită tehnologiei GPS pe care o au majoritatea acestor dispozitive. Piața actuală este foarte largă și există gadgeturi pentru diferite activități sportive. Iată gadgeturile esențiale pentru a fi un tehnosportiv în fiecare regulă, găsiți-vă a dvs. în funcție de sportul pe care îl practicați:

Mers pe jos

Mergi la mers pe jos Este probabil cea mai simplă și practicată activitate pentru cei care doresc să mențină un minim de activitate săptămânală. Din această cauză, companiile de tehnologie sportivă s-au concentrat în special pe aceasta. Un simplu pedometru Este cel mai potrivit element tehnologic pentru cei care decid să țină evidența plimbărilor lor, deoarece este capabil să cuantifice numărul de pași sau pași pe care îi parcurgem și distanța pe care o parcurgem, deși există câteva versiuni mai scumpe care marchează și viteza iar caloriile aproximative pe care le-am ars.

Este adevărat că poate părea de bază și că nu ne oferă o cantitate mare de informații, dar cei care caută doar o activitate moderată vor vedea în ea ceva care sub premisa calitate/preț (cele mai elementare costă mai puțin decât cinci euro) este foarte util și motivant pentru a crește, zi de zi, numărul de pași pe care i-am parcurs într-o sesiune sau într-o zi.

Totuși, dacă te duci puțin mai departe și ești un trekker obișnuit, este mai bine să optezi pentru orice dispozitiv cu GPS (fie că este smartphone, ceas GPS etc.) pentru a putea ști unde suntem, în cazul în care a pierderii traseului marcat.

Alergare

Unul dintre cele mai la modă sport este, fără îndoială, alergarea și, prin urmare, și dispozitivele tehnologice de alergare sunt cele care sunt lansate cel mai mult astăzi pentru acești consumatori de asfalt. Alergătorii pot alege între ceasuri și brățări (cum ar fi MiBand de la Xiaomi; sau Runtastic, de la Adidas) care monitorizează constant poziția. O altă opțiune pentru cei care nu doresc să depindă de tehnologia GPS (zone fără acoperire, consum mai mare de baterie ...) este să aveți un senzor (vândut separat) și care este plasat în pantof, care va fi însărcinat cu trimiterea, fără fir, informațiile de pe ceas sau brățară și, ulterior, descărcați toate datele pe computer pentru a vă monitoriza progresul.

Fie că este vorba de dispozitive GPS sau de senzori conectați, alergătorii le pot folosi ca pedometru, cronometru, monitor de calorii sau istoricul cursei. Majoritatea vin cu un senzor care poate măsura ritmul cardiac. Prețul acestor dispozitive este cuprins între 30 și 900 de euro, în cazul celor mai exclusive.

Pentru cei care nu neglijează moda, caută ceva pentru transpirația incomodă și, de asemenea, nu pot rula fără muzica lor, cele mai noi de pe piață sunt RunPhones, o bandă sau bandă elastică lavabilă, cu căști integrate și un antrenor personal pe care îl motivează tu, astfel încât să nu te oprești din mers. Banda poate fi separată de căști pentru a o spăla și prețul său este de aproximativ 60 de euro cu cabluri și 100 de euro pentru versiunea wireless.

Ciclism

Persoanele cărora le place să meargă pe bicicletă, fie pe șosea, fie cu bicicleta montană, au și dispozitive specifice pentru a le monitoriza performanța. Pe de o parte, există gadgeturile care măsoară doar viteza pe care o purtăm în acest moment și media, distanța parcursă, timpul de exercițiu efectuat și, în unele cazuri, caloriile consumate (aproximativ); În timp ce cele mai sofisticate dispozitive - și, de asemenea, mai scumpe, desigur - au și GPS, ceea ce ne permite să planificăm traseele și să le vedem pe ecran ca la mașini. Prețurile acestor gadgeturi fără GPS variază de la 20 de euro, iar de la 150 de euro cele care încorporează semnalizarea prin satelit.

Pentru acele persoane care doresc să se bucure de bicicletă, dar fizicul sau vârsta lor nu o permit prea mult, există kituri electrice care se potrivesc majorității bicicletelor existente pe piață și a căror funcție este pedalare lină, ceea ce face posibil să depunem un efort susținut, astfel încât inima noastră să sufere corect, mai ales pe pante. Prețul său este de obicei în jur de 350 de euro.

Pentru cei care frecventează drumul, pot oricând evita pericolele și să fie văzut datorită diferitelor dispozitive, cum ar fi Blaze Laserlight, care proiectează o lumină puternică la șase metri în fața ghidonului; rucsacul Go Led, care are lumini care indică direcția pe care urmează să o ia ciclistul; Sau radarul de bicicletă din spate Garmin Varia, care are un afișaj care avertizează asupra distanței mașinilor din spate, deci nu trebuie să vă întoarceți pentru a-l vedea.

Înot

Tehnologia nu este incompatibilă cu apa. Și înotătorii se pot bucura, de asemenea, de brățări de activități și ceasuri specifice care măsoară distanța parcursă, ritmul folosit, tipul și numărul de lovituri. Toate aceste informații pot fi descărcate ulterior pe computer pentru a le analiza și a programa antrenamentele. Prețul său este cuprins între 40 și 150 de euro.

Dacă ceea ce căutați nu este să vă monitorizați performanța și pur și simplu doriți să vă faceți sesiunea de înot mai distractivă, există deja multe mp3 acvatic care vă va permite să ascultați muzica preferată în timp ce navigați în piscină. Prețurile acestor dispozitive au scăzut rapid în ultimii ani și puteți găsi deja capacitatea de 4 GB pentru aproximativ 30 de euro. Desigur, există și altele mai sofisticate, precum acei jucători care profită de tehnologia de transmisie osoasă pentru sunet. Haide, poți uita de căști, deoarece sunetul circulă prin os și obraz către urechea internă.

Dacă înotul în mare este ceea ce vă place, vă puteți îmbunătăți înotul cu ochelari de orientare OnCourse, care vă va ajuta să urmați o linie dreaptă către obiectivul dvs. fără a vă abate, astfel încât antrenamentul dvs. va fi mult mai eficient. Prețul său este stabilit la aproximativ 200 de euro.

Fanii golfului pot găsi și în magazine specializate sau online Ceasuri GPS special pentru practicarea acestui sport. Aceste ceasuri au mii de cursuri memorate din întreaga lume cu toate caracteristicile lor și locația și distanța găurilor; Astfel, înainte de fiecare aruncare, distanța exactă până la gaură poate fi văzută și, prin urmare, cursa necesară poate fi lovită mai bine. În plus, aceste ceasuri permit înregistrarea tuturor datelor care au fost obținute și transferarea acestora pe alte dispozitive electronice, cum ar fi calculatoare sau tablete. În plus, unele smartphone-uri se pot sincroniza cu aceste gadgeturi valoroase și, astfel, pot vedea notificarea apelurilor, mesajelor sau e-mailurilor primite pe ceasuri. Bateria sa durează aproximativ zece ore cu GPS-ul conectat și prețul său începe de la 160 de euro.

Desigur, acest sport clasic este în curs de modernizare și, de la căruțele tipice care te duc din gaură în gaură, s-a mutat la GolfBoard, un fel de skateboard motorizat care te duce în căutarea mingii tale la 20 km pe oră sau Stewart Golf X9 Urmărește, nimic mai mult și nimic mai puțin decât un cărucior de golf care te urmărește oriunde te duci, da, nu este potrivit pentru toate buzunarele, deoarece costă aproximativ 2.500 de euro.

Dacă doriți să vă îmbunătățiți swing-ul, puteți încerca Swingbyte2, un gadget care este plasat sub priză și care înregistrează toate informațiile despre cursa dvs. (unghi, viteză etc.) și apoi le transmite smartphone-ului dvs. generând o grafică 3D, astfel încât că poți studia unde ai eșuat. Similar, dar ceva mai avansat este Golfsense, care este plasat pe mănușă și este capabil să compare mai multe fotografii și să creeze o curbă de progres în învățarea dvs.

Un alt sport

Pentru orice sport putem folosi un pulsometru sau brățară de activitate care va monitoriza constant modul în care inima răspunde la efort datorită măsurării bătăilor pe minut. Acest lucru nu numai că ne va permite să ne îmbunătățim capacitatea aerobă, ci ne va alerta și asupra posibilelor probleme cardiace în timpul exercițiului, dacă, de exemplu, ritmul cardiac crește.

Desigur, există din ce în ce mai multe mărci de îmbrăcăminte (Under Armour, Gow ...) care aduc pe piață îmbrăcăminte făcută cu țesături inteligente, capabil să măsoare toate valorile și datele legate de activitatea dvs. fizică în timpul antrenamentului. Desigur, sunt de obicei respirabile și, da, ai ghicit, scumpe.

Și în ceea ce privește smartphone-urile, nu totul este aplicație, există și telefoane specifice sporturilor montane, realizate cu materiale capabile să reziste apei, prafului, șocurilor și condițiilor extreme, care sunt, de asemenea, echipate cu busole, altimetre și tot felul de aplicații pentru alpinism (curbe de denivelare, viteză de ascensiune ...).

Pentru jucătorii de tenis sau jucătorii de baseball avem Zepp, un dispozitiv original care este atașat la rachetă sau liliac și, datorită senzorilor și giroscopului său, este capabil să stocheze date din întreaga baterie de lovituri pe care o faceți într-un joc, pentru a le analiza ulterior. le în același timp.detalii cu tableta sau computerul.