variază

Este normal ca greutatea să varieze câteva. Dacă vă cântăriți după un sport sau o masă gustoasă, cântarul va arăta, în general, mai mare decât de obicei.

În general, schimbarea greutății implică acumularea sau evaporarea fluidului în organism. Cu toate acestea, o schimbare bruscă a greutății poate fi cauzată de boli, chiar și grave.

- Am dat odată cu faptul că cauza creșterii rapide în greutate a fost creșterea rapidă a tumorii. Cu toate acestea, este mult mai frecvent pentru creșterea în greutate care pare inexplicabilă din cauza stilului de viață în sine, spune un medic care se concentrează pe controlul greutății. André Heikius.

Conținutul continuă după anunț

Jurnal alimentar sau medic?

La început, poate fi o idee bună să ții un jurnal săptămânal de alimente. Acesta dezvăluie dacă propria dietă s-a schimbat într-un mod explicativ pentru a pierde în greutate sau pentru a câștiga în greutate.

Conținutul continuă sub anunț.

Este o idee bună să consultați un medic pentru o pierdere rapidă în greutate de câteva kilograme, pentru care nu puteți veni cu un motiv clar. Dacă există o boală subiacentă gravă, un răspuns rapid poate chiar salva o viață. De exemplu, este important să începeți tratamentele împotriva cancerului în fiecare săptămână.

- Dacă te simți și neliniștit, inima îți bate mai tare și transpirația crește ușor, motivul pierderii în greutate poate fi, de exemplu, hipertiroidismul, spune Heikius.

Undele tiroidiene?

În special, glanda tiroidă produce hormonul tiroxină, care are un efect semnificativ asupra metabolismului organismului.

Aproximativ 10.000 de finlandezi au hipertiroidism. Fundalul este adesea o boală autoimună, boala Basedow, în care organismul își atacă propriile țesuturi și produce anticorpi împotriva lor.

La rândul lor, anticorpii stimulează glanda tiroidă să producă prea mulți hormoni tiroidieni, determinând accelerarea metabolismului și scăderea greutății.

Hipertiroidismul se găsește în testele de laborator și este tratat cu un medicament care reduce producția de hormoni tiroidieni.

Un curs de medicament de un an și jumătate corectează de obicei situația, dar uneori poate fi necesară îndepărtarea glandei tiroide.

Creșterea în greutate poate fi un simptom al disfuncției tiroidiene opuse, a eșecului acesteia. Afectează până la 300.000 de finlandezi.

În majoritatea cazurilor, medicația cu tiroxină corectează situația.

Sau vreo altă boală?

Alte boli pot accelera, de asemenea, acumularea de kilograme. În sindromul Cushing, cortexul suprarenalian produce prea mult din hormonul cortizon sau cortizon. Cel mai adesea, este cauzată de o tumoare benignă și, ca tratament, acea tumoare este îndepărtată.

Cu toate acestea, problemele sunt rare.

- Uneori, un ciclu prelungit de cortizon poate modifica, de asemenea, producția de cortizol a organismului și poate determina creșterea în greutate, spune Heikius.

Lire de mai multe droguri?

Cele mai frecvente antidepresive, numite SSRI, pot crește sau micșora greutatea. Medicamentele puternice, cum ar fi antipsihoticul Risperdal, se pot îngrășa rapid. Medicamentul în sine nu se îngrașă, dar crește durerile de foame sau slăbește controlul alimentar.

Are cauza hormonilor?

La femei, cea mai frecventă tulburare endocrină este sindromul ovarian chistic (SOP). Pe lângă creșterea în greutate, este asociat cu menstruația neregulată și creșterea abundentă a părului. Cel mai bun remediu pentru îngrijirea de sine este controlul greutății, dar creșterea exercițiilor fizice și renunțarea la fumat ajută, de asemenea.

Ciclul menstrual este restabilit la normal cu terapia hormonală, cum ar fi pastilele contraceptive.

Dacă greutatea începe să crească în jurul vârstei de 50 de ani, și hormonii pot juca un rol.

- La femei, deteriorarea performanței fizice începe la menopauză. Proporția de mușchi din masa țesuturilor scade, cantitatea de grăsime crește, iar metabolismul restului încetinește. Ca urmare, puteți câștiga aproximativ un kilogram de grăsime pe an dacă nu vă schimbați stilul de viață sau nu vă exercitați mai puțin, explică un ginecolog. Pauliina Tuomikoski.

O creștere bruscă a greutății în jurul vârstei de cincizeci de ani este rareori rezultatul unor simple modificări ale funcției hormonale. Cu toate acestea, ele pot afecta somnul atât la femei, cât și la bărbați. Când ești obosit, nu te mai poți mișca din nou, așa că kilogramele în plus încep să se aprindă repede.

- Oboseala crește și emoțiile, își amintește Tuomikoski.

Indiferent de vârstă și hormoni, aceleași mijloace ajută la controlul greutății: o dietă regulată, variată și foarte vegetariană, exerciții fizice sporite și odihnă adecvată. ◆

RIDICA GREUTATI

➤ aprovizionarea cu energie crescută

Change schimbare emoțională, cum ar fi singurătatea

➤ Sindromul Cushing

➤ sindromul ovarului polichistic

Greutatea în jos

Change schimbare emoțională, cum ar fi durerea

➤ aport scăzut de energie

Experți: André Heikius, medic șef al clinicii de gestionare a greutății NEO Mehiläinen.

Pauliina Tuomikoski, obstetriciană și ginecologă, cabinetul medical Eira.

Acest articol a apărut în revista Good Health. În calitate de abonat, puteți citi gratuit toate numerele din serviciul digilehdet.fi

Sursă: Hyvä Terveys de www.hyvaterveys.fi.

* Articolul a fost tradus pe baza conținutului Hyvä Terveys de către www.hyvaterveys.fi. Dacă există vreo problemă în ceea ce privește conținutul, drepturile de autor, vă rugăm să lăsați un raport sub articol. Vom încerca să procesăm cât mai repede posibil pentru a proteja drepturile autorului. Mulțumesc foarte mult!

* Vrem doar ca cititorii să acceseze informațiile mai rapid și mai ușor cu alte conținuturi multilingve, în loc de informații disponibile doar într-o anumită limbă.