Bloc care arată semnătura editorului.

pentru

Dr. Salomon Jakubowicz. Medic cercetător în endocrinologie. Coautor al Planului educațional pentru obezitatea din copilărie care dezvoltă

Cu această terapie, se încearcă realizarea creier că tu stomac a fost redus ca dimensiune. Acesta este scopul hipnoza a pierde in greutate. Din fericire, alături de mine, alți 150 de pacienți au ajuns să fie hipnotizați.

Când am fost la consultare, am primit mai întâi o explicație foarte științifică a metabolism si serotonina. Ne-au învățat ce sunt proteinele și carbohidrații, pentru a înțelege care sunt alimentele care elimină cel mai mult foamea și care sunt cele care generează supraponderal pe mine obezitate. Ne-au oferit chiar și o listă excelentă de alimente pentru a reduce greutatea.

Hipnotizatorul ne-a explicat că această tehnică este, de asemenea, foarte eficientă în tratarea insomnie, constipație si fibromialgie. Odată ce am intrat într-o cameră mare, ne-am culcat; au stins luminile și ne-am pregătit pentru tratament.

hipnoza începe cu un relaxare a corpului și a minții. Mi-am dat seama că nu este ușor să nu mă mai gândesc la problemele cotidiene, dar medicul m-a ajutat să mă concentrez. După inducție, am început să ascult și să văd pe un ecran uriaș sugestiile care urmăresc să mă ghideze gândire Da emoții. Încep cu adevărat să-mi simt stomacul mișcându-se, în timp ce ascult instrucțiunile.

Fii conștient de ceea ce mănânci

Nu-mi amintesc dacă am adormit, dar cu siguranță am învățat să fiu mai conștient de mâncare. Sugestiile m-au ajutat să evit să mănânc anxietate sau stres. Cu o singură ședință, pacienții s-au simțit încrezători în a-și putea controla pofta de mâncare, practicând autosugestii.

Când terapia s-a încheiat, ne-au dat niște CD-uri de suport. Unul, pentru noapte, cu scopul de a lucra cu inconștientul și cel al zilei, cu „decrete” pe care trebuia să le repete, astfel încât terapia să fie eficientă. Fără îndoială, hipnoza este un instrument bun pentru a atinge scopul de a pierde în greutate. Pentru mai multe informații vizitați: www.niunadietamas.com

Conținutul afișat este responsabilitatea autorului și reflectă punctul său de vedere, dar nu ideologia Salud180.com