Brânză feliată

sănătoase

Alb și îmbuteliat, ce este? ... Ar fi foarte ciudat ca cineva să dea răspunsul: orchata!.

Realitatea noastră este construită pe elemente de aspect și caracteristici familiare, așteptate și aparent inconfundabile. Un lichid alb dintr-o sticlă trebuie să fie lapte, la fel ca un dispozitiv care bifează trebuie să fie un ceas.

Companiile care produc alimente procesate și ultraprelucrate, a profita de prototipuri mentale care se ocupă de consumatori să oferim produse de a doua și a treia calitate, care imită aspectul și caracteristicile pe care ne așteptăm să le găsim în omologii lor reali.

Exemplul de brânză feliată

Consumatorul este clar despre ceea ce se așteaptă să găsească în supermarket, când vine vorba de o felie de brânză: un pachet de felii subțiri, de cel mult 2 mm grosime, de o culoare galben deschis până la intens (în funcție de gradul de maturitate), ambalate într-un plastic rigid cu formă de poligon pe patru fețe (de obicei pătrat sau dreptunghiular dacă feliile sunt stivuite în două coloane). Haide, pachetul de „tranșete” de-o viață (cunoscut și acum ca „sabanitas” sau „felii pentru sandvișuri”).

Când mergem la burger și comandăm „una cu brânză”, ne așteptăm la felia aceea cremoasă de tranchetă care picură în jurul marginilor bucății suculente de carne. Nu ne așteptăm la o bucată de brânză manchego sau brânză de capră organică care se topește regulat.

Brânza pare, brânza nu este

Cine s-ar îndoia că o tranșetă este brânză? Are formă de brânză, arată ca brânză și are gust de brânză, nu-i așa?

În acest caz, vă încurajez data viitoare când întâlniți un pachet al acestui produs, căutați cuvântul „Brânză” oriunde pe pachet (nu în lista ingredientelor). Nu o vei găsi.

Asta pentru că deși conține brânză (sau brânzeturi), nu este cu adevărat brânză. Este brânză topită cu o serie de însoțitori deloc sănătos. Desigur, nimic asemănător compoziției unei brânzeturi artizanale bune.

În același mod în care cererea ridicată de îmbrăcăminte ieftină a schimbat piața mondială a textilelor, acordând mult mai multă importanță prețului decât calității, asistăm la modul în care cererea de alimente ieftine cedează loc unei piețe de imitație de calitate foarte scăzută.

Citiți etichete, ușor

din fericire Identificarea pseudo-alimentelor este simplă: suficient cu citiți etichetele lor. În exemplul pe care îl vedem, dacă nu este vândut ca brânză și lista sa de ingrediente este lungă și include substanțe necunoscute pentru dvs., mai bine nu cumpărați.

Tu crezi asta industria alimentară conturează legea până când găsește strategia potrivită pentru a-și înșela simțurile. Aplicați bun simț Da fii cu ochii pe recipientes. Un produs care conține toate literele cuvântului brânză, cu excepția unuia, este cu siguranță un înlocuitor, chiar dacă este în stil manchego și semi-întărit. Citiți eticheta și râdeți.

Nu vă lăsați ghidați de preț; Se poate întâmpla ca, în ciuda diviziei a doua sau a treia, să se dovedească că, din punct de vedere al proporționalității, a pseudaliment are același preț sau chiar mai mic decât versiunea sa originală.

Ieftin este scump

Suntem obișnuiți să stabilim prețurile aproximativ. De exemplu, credem că o pâine industrială de 70 de centi este mai ieftină decât o pâine organică de 2,30 euro, fără să ne dăm seama că prima cântărește 250 de grame (excesul de drojdie crește volumul pentru a înșela vederea), în timp ce al doilea cântărește 800 de grame. În primul caz, kilogramul de pâine costă 2,80 euro; în al doilea la 2,90. Nu există nici o diferență de preț; cu toate acestea, diferența de calitate și sănătate este teribilă.

Știe deja, în mâncare, aparențele pot fi, de asemenea, înșelătoare. În altă zi am vorbit despre brânzeturi, bețe de crab, caviar pentru săraci, șuncă gătită falsă, iaurt de căpșuni fără căpșuni sau preparatul gras care se preface a fi ulei de măsline.

Dacă sunteți interesat sau interesați să aflați și mai multe, aruncați o privire la Curs de interpretare a etichetării alimentelor.

Autor: Dr. José Liétor Gallego

Această intrare a fost modificată ultima dată pe 8 ianuarie 2020