roșii

Când căldura se stoarce ceea ce îți dorești cel mai mult sunt lucruri tari și pe deasupra, mică mizerie în bucătărie și faceți preparate care nu au nevoie de căldură și care se fac într-o clipă. Acesta este cazul salate, supe reci și, desigur, se agită Da inghetate.

Est înghețată de casă cu fructe roșii și iaurt Este o înghețată dintre cele mai multe sănătos și este, de asemenea, pregătit într-un fel simplu și rapid si este delicios, nu mai poți cere nimic. Zdrobiți și înghețați, nu are mult altceva și îl puteți pregăti cu tipul de fruct pe care îl preferați care arată întotdeauna grozav.

Înghețatele sunt o opțiune foarte bună atunci când vrem ia fructele altfel sau copiii le rezistă, dar și atunci când avem fruct matur și vrem să îi oferim o ieșire demnă, evitând cu orice preț să o aruncăm. De fapt, fructele coapte sunt cele mai bune pentru înghețate, deoarece astfel oferă dulceața naturală și puteți face fără a adăuga zahăr suplimentar.

Dacă vă place această rețetă, sunteți sigur că o veți iubi pe a noastră smoothie natural cu capsuni (este unul dintre preferatele mele!), smoothie cu banana si ciocolata cu scortisoara sau smoothie de morcovi, portocale și ghimbir, atât delicioase, cât și cele mai răcoritoare.

Fructul este, de asemenea, protagonistul clasicului limonadă de casă și naturală, una dintre băuturile vedetă pentru momentul în care căldura lovește și dacă sunteți în căutarea de băuturi de casă de băut pe tot parcursul anului, cu siguranță vă interesează băuturile noastre vegetale, precum lapte de migdale de casă val Orchata valenciană de nucă, pe care vă recomandăm să-l luați cu clasicul farton 😉

Ingrediente pentru prepararea înghețatei de casă cu fructe roșii și iaurt, foarte ușor și rapid:

  • 3 iaurturi naturale sau grecești de câte 125 gr fiecare.
  • 300 gr de fructe roșii congelate. Puteți folosi cele care deja se vând așa și sunt variate sau îngheață afine, coacăze, mure, zmeură, căpșuni ... cele care vă plac cel mai mult.
  • 3-4 linguri de zahăr, după gust. De asemenea, puteți folosi curmale proaspete sau smochine pentru a îndulci.

Pregătire, cum se face înghețată de casă cu fructe de pădure roșii și iaurt:

  1. Folosiți un blender sau un robot pentru a pregăti înghețata.
  2. Dacă fructe de padure pe care urmează să le folosiți nu sunt înghețate, le puteți congela înainte sau le puteți zdrobi așa cum este, doar că mai târziu înghețata va avea nevoie de mai mult timp în congelator pentru a fi gata.
  3. Puneți în blender sau robot iaurt, fructe de padure și câteva linguri de zahăr sau 3-4 datele fără os sau smochine decojit.

Punem ingredientele în blender sau robot

Textura și culoarea acestei înghețate sunt spectaculoase

Timp: 5 minute și timp de răcire

Dificultate: ușoară

Serviți și gustați:

De îndată ce îl ai gata poți se servește în boluri cu ajutorul unei linguri de înghețată, și dacă trebuie să le lăsați pregătite în prealabil, le puteți păstra la frigider, deși doar pentru o vreme înainte de a le consuma pentru a preveni topirea acestora.

Luând-o poți adăugați câteva fructe de padure proaspete sau congelate. Bucurați-vă de aroma sa fructată și ușor acidă și de textura cremoasă pe care o are, este autentic ... scandal!

Inghetata de casa cu fructe rosii si iaurt, foarte usoara si rapida

Variante ale rețetei înghețatei de casă cu fructe de pădure roșii și iaurt:

Lumea înghețatei este aproape infinită și puteți varia ingredientele după cum doriți. Desigur, dacă ne concentrăm pe înghețată cu fructe, Sunt cele mai ușor de preparat acasă și pur și simplu trebuie să congelați bucăți de fructe preferate: banană, mango, ananas, piersică ... sunt cu adevărat delicioase.

Dacă înlocuiți iaurtul natural iaurt grecesc textura va fi și mai cremoasă, iar pentru a-i da o notă diferită de aromă puteți amesteca mai multe tipuri de fructe sau chiar zdrobi unele în același timp frunze de mentă sau mentă.

Sfaturi:

Dacă ai uitat înghețata din congelator și nu l-ați agitat din când în când sau dacă pur și simplu îl doriți pentru a doua zi și va fi înghețat peste noapte, când doriți să-l utilizați, scoateți-l la temperatura camerei și imediat ce îl puteți tăia în bucăți cu un cuțit și Amestecați-le cu mixerul sau robotul, astfel încât să aibă din nou o textură cremoasă.

Ori de câte ori puteți, folosiți fructe de sezon și, dacă sunt matur, mult mai bine pentru că astfel își vor oferi zaharurile naturale și va trebui să adăugați mai puțin zahăr.