| 20 noiembrie 2011 | 00:00

mesaje

Aproape 200.000 de mesaje de telefonie mobilă sunt trimise în fiecare secundă în întreaga lume. Numărul de SMS-uri trimise s-a triplat între 2007 și 2010, de la 1,8 trilioane la 6,1 trilioane atinse la începutul anului 2010. Acestea sunt datele uimitoare care au apărut dintr-un raport recent al Uniunii Internaționale a Telecomunicațiilor (UIT), care pare destinat să devină învechit în curând, pe măsură ce traficul de mesaje text continuă să crească nestingherit, făcând tot posibilul să aducă „piața telefoanelor mobile din lumea dezvoltată mai aproape și mai aproape de saturație”, potrivit aceleiași UIT.

Serviciul de mesaje scurte este un sistem pentru trimiterea și primirea de mesaje text formate din cuvinte sau numere sau o combinație alfanumerică prin intermediul telefoanelor mobile. Fiecare mesaj poate avea o lungime de până la 160 de caractere atunci când se utilizează alfabetul latin și 70 de caractere atunci când se utilizează arabă sau chineză.

Majoritatea persoanelor care au un telefon mobil folosesc serviciul său SMS (Short Messaging Service) sau mesaje text scurte, iar cei care îl încearcă pentru prima dată nu-l mai pot părăsi atunci când îi descoperă avantajele. Deși este un mijloc informal de comunicare, nu totul este permis: are regulile sale.

Deși utilizatorii principali ai acestui nou mod de comunicare rapid, ieftin și eficient sunt cei mai tineri, care au dezvoltat un nou limbaj de abrevieri și imagini pentru a face schimb de informații, mesajele text sunt generalizate la toate vârstele și ocupațiile.

Mesajele scurte trimise și primite prin telefonul mobil pot fi de ajutor medical atunci când sunt utilizate pentru a informa utilizatorul despre aspecte sau sfaturi legate de sănătate, de exemplu pentru a informa pacienții despre căldura ambiantă sau prezența polenului în mediu.

De fapt, acestea sunt folosite din ce în ce mai mult ca suplimente la diferite programe pentru a pierde în greutate, a renunța la fumat, pentru a atenua tulburările psihologice sau pentru a efectua exerciții fizice, în care SMS-urile sunt trimise pacientului pentru a-și consolida motivația, a-i împiedica să abandoneze tratamentele sau să le reamintească lor anumite măsuri.

DEGETUL MULTEI ȘI POSTURA CORPULUI

Cu toate acestea, pe măsură ce crește traficul și utilizarea SMS-urilor, crește și cercetarea impactului acestora asupra sănătății, în special acele supărări derivate din mișcări repetitive cu mâinile care sunt făcute cu tastatura dispozitivelor mobile, precum și recomandările de utilizare a acestora mod sănătos.

Scrierea prea multor mesaje text, aplecarea și utilizarea numai a degetului mare pot provoca dureri în mână, braț și gât, ceea ce se întâmplă într-o măsură mai mică dacă la scrierea SMS-ului persoana stă în poziție verticală și folosește mai mult de un deget, relevă o investigație a Sahlgrenska Academy, de la Universitatea din Göteborg, în Suedia.

„Având în vedere timpul pe care îl folosim tastatura telefonului mobil, este important să știm cum afectează acest lucru corpul nostru”, a declarat autorul studiului, Ewa Gustafsson, ergonom la Academia Sahlgrenska.

Potrivit experților, presiunea care se exercită asupra vârfului degetului mare atunci când scrieți un SMS este mărită la baza degetului mare și, în timp, acest lucru poate duce la probleme precum uzura articulației și chiar artrita, durerea, inflamație, pierderea forței și capacitatea de mișcare în mână.

Pe lângă afectarea degetului mare, potrivit cercetătorilor suedezi, scrierea și trimiterea de mesaje excesive pot duce și la dureri la nivelul gâtului și spatelui.

Cercetătorii suedezi au studiat tehnica unui grup de tineri adulți pentru a trimite mesaje text, precum și activitatea musculară electrică și mișcarea degetelor mari folosind un dispozitiv electric care măsoară flexibilitatea.

Jumătate dintre cei 56 de participanți la studiu au suferit de simptome la nivelul gâtului, mâinii sau brațului, iar restul nu au avut simptome. S-a descoperit că pictorii scriau deseori textul într-o postură curbată, unde se pune prea mult stres pe mușchii gâtului și pe partea superioară a spatelui.

SFATURI PENTRU „MESAJ” FĂRĂ SUFERINȚĂ

Cercetarea Academiei Sahlgrenska a constatat, de asemenea, că acei participanți care au avut dureri au fost mai predispuși să folosească un singur deget mare pentru a-și tasta mesajele text. Pentru a evita durerile cauzate de SMS-uri, experții recomandă să evite să stea în aceeași poziție pentru perioade lungi de timp, să se ridice de pe scaun și să ia pauze.

Unii oameni se cocoșează pentru a trimite mesaje text încercând să vizualizeze mai bine tastatura mică, punând o presiune suplimentară asupra gâtului și a spatelui. Pentru a evita acest lucru, puneți dispozitivul mobil pe birou și sprijiniți-vă spatele de spătarul scaunului.

De asemenea, experții sugerează utilizarea ambelor degete și acordarea unei pauze atunci când scrieți un SMS lung.

Tot mai mulți oameni folosesc dispozitive electronice portabile sau asistenți digitali personali de tip PDA, nu numai pentru muncă, ci și pentru comunicarea cu prietenii și familia. Mulți dintre ei simt adesea durere și amorțeală în degetele mari și articulațiile mâinii, datorită mișcărilor repetitive și compresiei nervoase.

Unul dintre cele mai cunoscute este așa-numitul „deget mare Blackberry”, un prejudiciu dureros de stres repetitiv care îi afectează pe cei care petrec mult timp la mesaje text.

Deși se numește „Blackberry thumb”, datorită popularității acestui model de dispozitiv, în realitate acest prejudiciu poate apărea cu orice dispozitiv în care tastați doar cu degetele mari, în loc de toate degetele.

Expertul Kristen Crowe, terapeut manual la Spitalul Beaumont din Royal Oak, Michigan, recomandă să faceți o pauză de la utilizarea dispozitivelor de mai multe ori pe parcursul zilei, schimbarea activităților până când vă simțiți odihnit dacă există durere, faceți mai multe sarcini pe computer, nu exagerați cu tastarea pe PDA și rămâneți la răspunsurile „da” sau „nu” ori de câte ori este posibil.

Știrile locale nu au fost niciodată atât de importante
ABONATI-VA