mscosita

Bună ziua, nu am primit un subiect similar, așa că deschid un fir.

girlfriends

Veți vedea acum puțin peste un an că eram destul de supraponderal și un prieten foarte apropiat era, de asemenea, destul de supraponderal. Am decis să mă schimb pentru sănătatea mea, pentru că aveam colesterol și trigliceride super ridicate și nu puteam urca pe podea fără să mă odihnesc pe palier, eram foarte rău.

Un an și la scurt timp după aceea am slăbit 34 de kilograme cu mult efort, mâncare sănătoasă și mult exercițiu. Mi-am schimbat viața complet și acum merg cu bicicleta, înot și chiar fac curse de 5 km (ca o broască țestoasă, dar o fac) și nu din obligație, ci pentru că îmi place și îmi place noul meu.

Acum această prietenă „m-a susținut” la început și acum simt că asta se datorează faptului că nu credea că este capabilă să realizeze ceea ce am realizat eu. Când a văzut că am început să slăbesc și dimensiunile, s-a îndepărtat de mine, vorbim rar și nu știu dacă mă înșel, dar lucrul normal când cineva face o schimbare atât de mare este că îi spui ceva (asta aș face eu, să mergem) și ei bine nu o face.

Subliniez că a început sala de sport cu mine și să mănânce mai bine, dar au fost doar câteva luni, tocmai am părăsit-o și, cu prietenii pe care îi avem în comun, spune mereu că mănâncă foarte sănătos și în formă, dar asta nu reflectată pentru că nu vedem schimbări.

Alături de alți prieteni mi-au spus că arăți bine, te felicit și lucruri de genul acesta.