fast-food-ului

Kebab, bomba calorică a „fast food-ului”

Kebabul este de obicei făcut din miel sau carne de vită cu salată și sosuri. Multe studii se asigură că această masă tipică de „fast-food” poate conține până la 1000 de calorii, făcându-l cea mai plăcută poftă dintre toate.

CSEH IOAN/GTRES

Hamburger cu sosuri, salată, roșii și ceapă

Hamburgerii sunt făcuți, de obicei din carne de vită, însoțiți de pâine, salată și roșie, ca să spunem cel puțin. În mod normal, se adaugă o felie de brânză și diferite sosuri. Cel mai frecvent ketchup și muștar. Această bucată de carne cu pâine și condimente devine o bombă de cel puțin 600 de calorii. Mai multe ingrediente și sosuri, mai multe calorii. Este un fel de mâncare foarte delicios, dar trebuie să-i controlezi consumul.

ZORKA VUCKOVIC/GTRES

Pizza

Pizza are ingredientele care triumfă printre o mare parte a umanității: aluat, sos de roșii și brânză mozzarella. Cu toate acestea, magia acestui fel de mâncare este că se combină cu o mulțime de lucruri: șuncă, salam, măsline, diverse legume, ton. și da, chiar și ceva ananas. Ei bine, această delicatesă are, dar este că nu este tocmai ușoară și are gust putin 600 de calorii. Așa că da, oamenii nu încetează să mănânce pizza dar încearcă să nu fii în fiecare zi a săptămânii.

Colecția de alimente GesmbH/GTRES

Nachos cu brânză

Oh, este o altă delicatesă a „fast-food-ului”. Ceva foarte ușor de împărtășit cu un prieten la mijlocul după-amiezii sau la prânz. Brânza care însoțește de obicei acești nachos este cheddar. Amestecul acestor două ingrediente într-o porție poate avea între 346 și 554 de calorii.