Confidențialitate și cookie-uri

Acest site folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord cu utilizarea lor. Obțineți mai multe informații; de exemplu, despre modul de control al cookie-urilor.

astfel încât

Amintindu-mi cum mama pregătea pui prăjit, am încercat să o fac așa cum a făcut-o, după ce am condimentat, am pus într-un castron și am combinat făină și ou. În versiunea Keto nu a funcționat pentru mine. Dar căutăm modalitatea de a o face.

Primul pas este să condimentezi după bunul tău gust, de data aceasta experimentează cu turmeric, piper Cheyenne, sare, piper și turmeric, plus condimente mixte. Pui puțin ulei de măsline în el, astfel încât să se amestece bine și va fi modul în care făina ta se lipeste de pui.

Condimentați amestecul de 1 ceașcă de făină de migdale și 1 ceașcă de proteine ​​Lowcarb fără aromă, puțină chili praf, sare și piper, usturoi praf.

Puteți vedea un pic ca oul și făina nu au funcționat pentru mine, așa că am salvat cel mai mult și pur și simplu mi-am trecut picioarele prin amestecul de făină.

Se rumeneste in ulei de cocos deoarece alt ulei ar fi deteriorat de temperaturile ridicate.

Pentru a pregăti file de sân, procesul este similar.

În acest caz dacă trece printr-un ou și apoi se scaldă cu pudra de făină.

Deoarece fileurile sunt subțiri, le rumenesc la foc mare, cu picioarele trebuie să fii atent și să se rumenească la foc mediu/mic, astfel încât puiul să poată fi gătit înainte să se rumenească prea mult pe exterior.