Aflați cum să echilibrați consumul de alimente și consumul de kratom pentru cel mai bun efect, cum să vă reglați pofta de mâncare cu kratom și multe altele.

timp

De ce ultima mea experiență cu kratom a fost nesatisfăcătoare? Efectul a fost la fel de pronunțat ca data trecută? De ce nu am simțit nimic? Se pare că aceste tipuri de întrebări abundă în forumurile de internet. Răspunsul este simplu: trebuie să fi avut prea multă mâncare! Aceste două lucruri nu merg bine împreună. Să vedem de ce.

Kratom și mâncare

Ca și în cazul ingestiei de ciuperci magice, efectul este mult mai puternic atunci când este luat pe stomacul gol. Kratom se leagă de receptorii din stomac, deci dacă stomacul este plin de alimente, nu va putea andoca la fel de ușor ca atunci când stomacul este gol. Nici măcar să mănânci când a fost luat deja kratom nu este o idee bună, deoarece efectul său va scădea și se va epuiza mai repede.

Cum să luați Kratom pentru a obține efectul maxim

Ar trebui să înceapă dimineața când stomacul este gol. Tinerilor li se recomandă să mănânce cel puțin un mic dejun ușor înainte de a lua kratom, deoarece corpurile lor nu sunt încă obișnuite. Odată ce kratomul a fost luat, permiteți ca efectul său să se construiască și să se maximizeze timp de 2-3 ore, iar apoi puteți lua prima masă a zilei. Procedând astfel, îi veți simți efectul mai repede și veți evita vărsăturile. Unii oameni au un efect crescut atunci când mănâncă după o oră. Modul în care este ingerată pare să influențeze, de asemenea, dacă planta este mestecată sau dacă se bea o infuzie de kratom. Dar amintiți-vă: dacă luați kratom chiar înainte sau după masă, cel mai probabil nu veți simți efectul! Și asta ar fi o risipă de kratom, așa că așteaptă până când stomacul tău este gol.

Cum să contracarăm dezvoltarea toleranței

Unora le place atât de mult kratom, încât vor să o ia mai mult de o dată pe zi. Dar corpul dezvoltă o toleranță rapidă la această substanță, deci este mai bine să o mențineți cât mai scăzută posibil. Acest lucru se realizează luând din nou kratom în aceeași zi după 3-4 ore de la prima masă a zilei. Mai mult, trebuie să luați o doză puțin mai mare (se recomandă să luați 0,5 g mai mult). Rețineți că unele persoane nu trebuie să mărească doza pentru a simți aceleași efecte. Pentru a contracara în continuare dezvoltarea toleranței, utilizați o varietate diferită de kratom pentru fiecare zi a săptămânii. Același soi nu trebuie consumat decât după 3 zile. Dacă aceste sfaturi nu funcționează, nu mai luați kratom timp de o săptămână sau două - toleranța va dispărea la fel de repede pe cât s-a dezvoltat.

Kratom ca regulator al apetitului

Unii oameni folosesc această plantă pentru a-și regla apetitul în ambele direcții. Dacă luați kratom înainte de prima masă a zilei, acesta vă va reduce pofta de mâncare. Acest lucru este ideal pentru persoanele care doresc să slăbească sau care iubesc prea mult mâncarea. Dimpotrivă, dacă îl luați după ce mâncați, acesta vă va stimula pofta de mâncare, ceea ce este bun pentru persoanele care au probleme cu reducerea foametei.

Sănătatea este primul

Consumul de Kratom nu trebuie să ajungă la un punct în care săriți peste mese pentru a-l lua. Deși stomacul trebuie să fie gol pentru cele mai bune rezultate, o dietă sănătoasă și echilibrată este cheia pentru o experiență excelentă de kratom (și același lucru este valabil pentru toate celelalte medicamente și substanțe). Acest lucru este și mai important dacă luați o mulțime de kratom pe parcursul săptămânii. Cel mai bun moment pentru a lua kratom depinde de anumiți parametri individuali. Totul se rezumă la găsirea echilibrului potrivit.

Scriitori invitați
Uneori avem scriitori care contribuie la blogul Zamnesia. Ei provin din medii foarte diverse și sunt experți în diferite domenii, astfel încât cunoștințele lor sunt foarte valoroase.