leziuni

Leziuni de apnee: Ce este Barotrauma toracică?

Diferențe între crossfit și alte antrenamente

Beneficiile crossfit-ului, dincolo de fizic

Istoria crossfit-ului: originile antrenamentului tău

Halterofilia pentru femei: principalele beneficii pentru acestea

Reguli de haltere: cum să concurezi în sport

Istoria halterofiliei: cum a luat naștere sportul?

Ce este haltere?: Totul despre acest sport

Siguranță pentru bicicliști: tot ce trebuie să știți

Regulile ciclismului: cum se practică acest sport?

Tipuri de ciclism: ceea ce le face diferite între ele?

barotrauma toracică datorită coborârii Este un accident sportiv exclusiv scufundărilor libere și pescuitului subacvatic. Acest tip de leziune a apneei este cauzată de creșterea presiunii externe și de scăderea volumului de aer din traheea și plămânii noștri.

Vă poate interesa:

Legea lui Boyle

Pentru a înțelege cum se întâmplă acest tip de leziune, trebuie să înțelegeți legea lui boyle Da distribuția volumului pulmonar pe care le voi explica mai jos.

„La temperatură constantă, volumul unei mase fixe de gaz este invers proporțional cu presiunea pe care o exercită”.

- Legea lui Boyle

Aceasta înseamnă că, în timp ce scufundăm liber, volumul total al plămânilor - care este aproximativ 4 la 8 litri la o persoană obișnuită la suprafața apei- va scădea pe măsură ce scafandrul atinge o adâncime mai mare. Se va extinde înapoi la dimensiunea inițială pe măsură ce scafandrul revine la suprafață.

Volume pulmonare

Capacitatea pulmonară totală (TLC) este de aproximativ 4-8 litri în funcție în principal de sexul și mărimea individului. Aceasta este împărțită în:

TLC = Capacitatea pulmonară totală: este tot volumul de gaz pe care îl pot deține plămânii.

VC = Capacitate vitală: este tot volumul de gaz pe care îl putem mobiliza.

FRC = Capacitate de rezervă funcțională: este volumul de gaz din interiorul plămânilor la sfârșitul unei expirații liniștite.

RV = Volumul de rezervă: este volumul de gaz care rămâne în plămâni după expirarea forțată maximă.

ERV = Volumul de rezervă expirator: este volumul de gaz suplimentar care poate fi expirat din plămâni după expirarea la volumul mareelor

IRV = Volumul de rezervă inspirat: este volumul de gaz care poate fi introdus în plămâni atunci când se inspiră maxim din volumul mareelor.

TV = volumul mareelor: este volumul de gaz care intră și iese din plămâni într-o respirație bazală.

Imagine: medcomic.com/Jorge Muñiz

Limitele apusului liber

În teorie, barotrauma toracică descendentă apare atunci când un scafandru depășește limita sa volumul rezidual care este aproximativ 20-25% din a lui capacitatea pulmonară totală. Adică a 6 litri posedat de o persoană obișnuită, ar fi redus la 1,5 litri. În consecință, această scădere a volumului ar fi suficientă pentru a atinge deteriorarea mecanică a țesuturilor traheei sau a plămânilor, provocând leziuni de apnee.

Cu toate acestea, astăzi știm că organismul are mecanisme de adaptare fiziologică (reflex reflex) cu care apendicele poate merge mai adânc fără să sufere vreo pagubă. În ciuda faptului că are aceste mecanisme de protecție, vine un moment în care apendicele își depășește limitele de adaptare, obținând o leziune la plămâni sau trahee, pe care o voi descrie mai jos.

Zdrobirea traheei

Cum se întâmplă?

Zdrobirea traheei are loc atunci când scafandrul face o scufundare la o adâncime pentru care nu este încă adaptat. Acest lucru este produs de creșterea presiunii externe asupra țesuturilor care alcătuiesc traheea și o mișcare bruscă a gâtului, fie rotirea sau rotirea pentru a vedea fundul și suprafața în timpul scufundării. Aceste mișcări combinate cu presiunea negativă a căilor respiratorii determină ruperea vaselor de sânge mici din traheea noastră, provocând sângerări.

Simptome

În funcție de mărimea leziunii, va fi cantitatea de sânge expulzată. Suspectați aceste leziuni de apnee atunci când după o scufundare aveți senzație de mâncărime, zgârietură, gust metalic sau de fier și tuse cu flegmă pătată de sânge. În prezența oricăruia dintre aceste simptome, trebuie să suspendați scufundarea, deoarece dacă continuați să vă scufundați, rănirea se poate agrava. Acest lucru ar duce la o recuperare mai lungă, care ne va scoate din apă mai mult timp.

Majoritatea barotraumelor traheale nu au un impact mare asupra sănătății, dar trebuie să fim prudenți în ceea ce privește recuperarea lor. Dacă nu respectăm timpul de odihnă, nu vom obține o recuperare adecvată și, prin urmare, ne va conduce să suferim în mod constant acest tip de leziuni în apnee.

Plămânii zdrobiți

Cum se întâmplă?

Strivire pulmonară - cunoscută medical sub numele de barotrauma pulmonară datorată coborârii— Este cea mai gravă leziune pe care o poate suferi un aparat, deoarece apare într-un organ vital. Acest tip de leziune apare mai ales la adâncimi mai mari de 30 de metri deoarece presiunea pe care o experimentează corpul uman este 4 atmosfere. La această adâncime, plămânii își reduc volumul la mai puțin de 25%, ceea ce crește riscul de rănire a țesuturilor.

Această deteriorare este cauzată de creșterea presiunii din interiorul plămânilor noștri. Acest lucru provoacă un efect de aspirație în căile respiratorii care rupe vasele de sânge mici din plămâni. Acest lucru provoacă o acumulare de lichid și sânge în plămâni. De asemenea, scăderea dimensiunii plămânilor determină căptușelile exterioare ale acestora (pleura) sunt trase de peretele toracic cauzând colapsul pulmonar.

Simptome

Simptomele pe care le poate prezenta scafandrul sunt senzație de strângere sau durere în piept, dificultăți de respirație, tuse de sânge sau spumă roz, senzație de lichid în plămâni, oboseală, leșin, amețeli, slăbiciune, greață, inconștiență sau stop cardiorespirator.

Ce trebuie făcut în caz de barotraumatism toracic?

Suspectând barotrauma toracică din cauza coborârii, fie traheală, fie pulmonară, este necesar să opriți scufundările imediat. Dacă scafandrul raportează suferință respiratorie, el trebuie să primească asistență cu 100% oxigen și asistență medicală urgentă pentru a evalua daunele și pentru a preveni posibile complicații sau sechele.