lose

  • Spaanstalig
  • E-book
  • 9788835395324
  • maart 2020
  • Adobe ePub
Toate specificațiile produselor

Ebooks lezen is hek makkelijk. Na aankoop zijn ze direct beschikbaar op je Kobo e-reader în op je smartphone-ul tabletei s-a întâlnit gratuit aplicația Bol.com Kobo.

Productbeschrijving

Ah, apă, acel dar prețios pe care atât de mulți dintre noi îl considerăm de la sine, uitând cât de mult ne afectează sănătatea dacă nu avem suficient. S-ar putea să vă surprindă, dar obținerea de apă în fiecare zi joacă un rol important în greutatea noastră. Au fost efectuate nenumărate studii despre modul în care corpul nostru folosește diferite fluide în comparație cu apa. Fie sifon, alcool sau lapte de ciocolată. Cu această carte puteți afla despre toate acestea și multe altele.

Aflați cât să beți. Aflați când să beți. Aflați SASPrezece moduri diferite de a-l face să aibă un gust mai bun! Aflați cum interacționează apa cu diferite vitamine și minerale. Citiți despre nouă moduri diferite în care somnul ne îmbunătățește sănătatea, împreună cu treisprezece tehnici pentru a vă ajuta să dormiți mai bine noaptea. Chiar și modul în care meditația ajută la pierderea în greutate!

Această carte conține, de asemenea, peste 230 de citate inspiraționale pe subiecte care variază de la umor, sănătate și succes până la îndoială, foamete și îngrijorare. Citiți poveștile motivaționale ale oamenilor și peste 50 de cereri de slăbire.

Citiți despre cum puteți combate stresul cu o alimentație bună. Aflați cum mâncarea atentă vă poate ajuta să pierdeți kilogramele în plus. Citiți cum să rezistați tentației alimentelor și aflați ce 18 alimente „nesănătoase” sunt cu adevărat bune pentru dvs. E timpul să vă strângeți într-un scaun confortabil cu un nou brand care vă va schimba viața.