100 de grame de măceș, sălbatic (indienii din câmpiile nordice) conțin 162 de calorii, 8% din totalul necesităților zilnice.
Șoldul trandafir, sălbatic (indienii din câmpiile nordice) are miligrame de colesterol și 0,34 grame de grăsime.
100 de grame de măceșe, sălbatice (indienii din câmpiile nordice) conțin 38,2 grame de carbohidrați, 24,1 grame de fibre, 1,60 grame de proteine, 4 miligrame de sodiu și 58,66 grame de apă
De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina E (5,84 mg), Vitamina A (4345 mg) sau Vitamina C (426,0 mg).
Nutrienți
Un adult mediu are nevoie de 300 de grame de carbohidrați pe zi. 100 de grame de măceșe, sălbatice (indienii din câmpiile nordice) au 38,2 gr de carbohidrați, 13% din nevoile zilnice.
100 de grame de măceșe, sălbatice (indienii din câmpiile nordice) conțin 2,58 grame de zaharuri.
Un adult mediu are nevoie de 2.400 mg de sodiu pe zi. 100 de grame de măceșe, sălbatice (indienii din câmpiile nordice) au 4 mg de sare, 0% din totalul necesar zilnic.
100 de grame de măceș, sălbatic (indienii din Câmpiile de Nord) conțin 58,66 grame de apă, 58% din greutatea totală.
Un adult mediu are nevoie de 50 de grame de proteine pe zi. 100 de grame de măceșe, sălbatice (indienii din câmpiile nordice) au 1,60 gr de proteine, 2% din totalul necesităților zilnice.
- Avocado de masă nutrițională
- Apă de masă nutrițională, îmbuteliată, necarbonatată, CRYSTAL GÉISER
- Tabel nutrițional Fasole înăbușite cu roșii
- Alge marine de masă nutriționale
- Moose de masă nutrițională