Societatea spaniolă de endocrinologie și nutriție avertizează cu privire la utilizarea suplimentelor nutritive precum acidul alfa-lipoic, căruia i se atribuie o presupusă putere de slăbire.

Insulele Canare7/Palmele din Gran Canarie

împotriva

Societatea Spaniolă de Endocrinologie și Nutriție (SEEN) recomandă împotriva utilizării acidului alfa-lipoic ca supliment alimentar, deoarece „nu s-a dovedit că are efecte benefice asupra sănătății”, de exemplu cel al „arderii grăsimilor”. Tocmai acest supliment este suspectat că ar fi cauzat moartea unei tinere de 28 de ani în Don Benito (Badajoz) vinerea trecută prin ingerarea unei doze excesive, care a cauzat un eșec multiorgan. Tânăra a intrat în comă din cauza acestei otrăviri acute și nu a depășit-o.

Potrivit Autorității Europene pentru Siguranța Alimentară (EFSA), acidul alfa-lipoic este o componentă neesențială a unor alimente care conțin sulf. Este prezent în alimente, în general legat de proteine, la o concentrație foarte scăzută (aproximativ 0,3 mg/100 g din surse alimentare mai bogate în acesta, cum ar fi spanacul din legume și rinichii din carne) și poate fi măsurat în alimente prin standardizare metode.

Pe de altă parte, specialiștii subliniază că structura chimică a acestei substanțe este diferită atunci când apare în mod natural în alimente, în comparație cu forma utilizată în suplimentele alimentare.

După revizuirea științifică a acestei chestiuni, explică SEEN într-un comunicat de presă, un grup de experți științifici la nivel european a concluzionat că, din lipsa de dovezi științifice, „nu se poate stabili o relație cauză-efect între consumul de alfa -acidul lipoic și efectele benefice atribuite acestuia ».

Printre aceste beneficii presupuse, care nu sunt deloc dovedite științific, sunt protejarea lipidelor corpului de daunele oxidative, menținerea concentrațiilor normale de colesterol în sânge, reducerea grăsimii corporale - prin urmare este promovat ca un arzător de grăsimi. a acizilor grași și a regenerării genelor.

„Efectul miracol”. La rândul său, Agenția spaniolă pentru siguranța alimentară și nutriție (Aecosan), dependentă de Ministerul Sănătății, Consumului și Asistenței Sociale, a avertizat, de asemenea, într-un comunicat de presă că un supliment alimentar natural „nu este sinonim cu a fi un produs sigur» . Aecosan a inclus această recomandare într-un decalog pentru a promova consumul responsabil de suplimente alimentare, deoarece consumatorii sunt responsabili pentru propria sănătate. Din acest motiv, el a sfătuit să nu utilizați suplimentele alimentare ca înlocuitor pentru o dietă echilibrată și, mai ales, să nu aveți încredere în aceste suplimente cu „efecte miraculoase” pentru probleme.

Bucurați-vă de acces nelimitat și de beneficii exclusive