metode

Te-ai întrebat vreodată la ce servește rozmarinul? Sau cum se prepară rozmarinul? Activele prezente ajută combate diverse condiții în funcție de metodele de preparare a rozmarinului sau Rosmarinus officinalis. Aflați mai jos despre câteva modalități de preparare a rozmarinului.

8 modalități de preparare a rozmarinului

Iată cele 8 modalități de preparare a rozmarinului. Toate sunt foarte simple și practice de realizat. Îndrăznește să încerci.

Ca ceai sau infuzie

Ceaiul de rozmarin se face prin fierberea frunzelor plantei în apă. Poate fi băut fierbinte sau lăsat să se răcească pentru a savura apa proaspătă de rozmarin. De asemenea, puteți combina sau adăuga alte elemente precum: picături sau felii de lămâie, frunze de balsam de lămâie, anason sau stevie. Modul în care luați rozmarin nu contează, în ambele moduri vă puteți bucura de proprietățile sale.

Ca condiment în rețete

Printre utilizările rozmarinului se remarcă aditivul pentru rețetele tale. Oferă un atingere și gust diferite de prospețime. Pentru a-l utiliza în acest mod, veți avea nevoie de frunze proaspete ale plantei. Se poate adăuga la feluri de mâncare cu carne roșie sau albă (carne de vită, porc, pui, pește etc.).

Cele mai bune rețete sunt cele făcute la cuptor, fripturi și sosuri în care rozmarinul oferă aroma sa excelentă și puternică. Cantitatea de adăugat va fi după gust, deoarece este destul de puternică.

Tinctura de rozmarin

Rezultatul este o tinctură a macera o plantă pentru o perioadă lungă de timp în alcool, glicerină sau oțet. Pregătirea sa precisă de 45% alcool. Dacă nu îl obțineți, îl puteți obține amestecând o parte de alcool și o parte de apă distilată.

Așezăm 200 de grame de rozmarin uscat într-un litru de alcool și lăsăm amestecul într-un recipient acoperit timp de 10 zile. Acest amestec trebuie agitat o dată pe zi pentru a permite creșterea bulelor de aer și pentru a ajuta la oxidare. După zece zile, rezultatul este filtrat și turnat într-o sticlă curată ferită de lumină.

Ca Pomade

Pentru aceasta vom avea nevoie de concentratul macerat (tinctura) și vaselina, care ar servi drept bază a cremei. Pregătirea începe prin încălzirea unui (1) litru de tinctură cu tehnica bain-marie până la reducerea volumului de 5 ori. În acest fel sunt realizate concentrarea activelor în continuare și îndepărtați alcoolul fără a deteriora proprietățile.

Apoi, 1 kg de vaselină pură se topește și se amestecă împreună cu tinctura redusă până se integrează bine. Puteți turna amestecul într-un recipient de plastic cât este încă cald, deoarece, odată ce se răcește, vaselina se va întări din nou.

Cremă de rozmarin

Acest lucru este foarte simplu de făcut și este similar cu cel precedent, vom folosi doar ceara de albine virgină ca bază. Proporțiile sunt: ​​50 g de macerat de rozmarin redus și 50 g de ceară de albine virgină.

Ceara virgină se lasă să se dizolve la foc mic într-un recipient de sticlă și într-o baie de apă și adăugăm uleiul de rozmarin macerat. Mai târziu, scoatem de pe foc și amestecăm până se răcește.

Șampon Booster

Cel mai bun mod de a folosi rozmarinul pentru cal este la fel potențiator de șampon . Există roboți care includ extracte de rozmarin ca ingrediente active de calitate superioară în formulele lor. Pentru a ne pregăti, va fi suficient să adăugăm câteva ramuri proaspete ale plantei în șamponul nostru zilnic (de preferință neutru). Odată ajuns în interior, rozmarinul se macerează lent și își eliberează proprietățile în soluția cu săpun.

Uleiuri

Prepararea rozmarinului în ulei se face prin procedee de distilare. Există mai multe moduri chimice elaborate care sunt utilizate industrial, astfel încât să puteți cumpăra acest ulei în farmacii și magazine de produse naturiste. Cu toate acestea, de asemenea o putem face manual, sută la sută naturală și ecologică.

Pentru a face acest lucru, ramurile de rozmarin trebuie spălate bine și lăsate să se usuce complet. Le vom introduce (cu tot) într-un recipient și îl vom umple cu ulei de măsline și îl vom închide ermetic. Lăsăm borcanul într-un loc cald și întunecat pentru a macera și odihni o lună. În cele din urmă, uleiul este strecurat și plasat într-o sticlă nouă de sticlă.

Inhalat

O altă modalitate de a vă bucura de beneficiile rozmarinului este prin inhalarea acestuia. În timpul pregătirii perfuziei putem profita inspirați vaporii care se produc . Dacă fierbem special pentru a-l mirosi, acesta poate fi îmbrăcat într-un castron mare și așezăm fața deasupra. Putem folosi un prosop pentru a acoperi capul și gura vasului. În acest fel închidem cea mai mare cantitate de vapori pentru a inhala.

Care este cel mai bun mod de a pregăti și bea rozmarin?

Pentru a trata răcelile sau gripa

Pentru ameliorarea rapidă a simptomelor gripale, perfuzia de rozmarin este bună, dar ceea ce va fi efectiv sunt vaporii săi. Rozmarin inhalat este potrivit în tratamentul infecțiilor respiratorii, digestive și genito-urinare. Ajută foarte mult în cazurile de bronșită, tuse, amigdalită, rinită etc. Desfundă eficient căile respiratorii (nasul și gâtul).

Ca supliment nutritiv pentru organism.

Consumul de rozmarin este cel mai simplu mod de a elimina proprietățile sale. A face acest lucru ne ajută corpul: ca antibiotic natural, împotriva bacteriilor dăunătoare; ca antioxidant, întărind sistemul imunitar; ca tonic de organ digestiv, îmbunătățind și facilitând procesul digestiv; ca tonic pentru repararea ficatului, datorită conținutului său de acid ursolic; ca diuretic natural, contribuind la hipertensiune și ca element detoxifiant.

Pentru păr

Părul poate fi tratat cu șampon, ulei și smântână, toate acestea oferind proprietăți foarte bune. Chiar și așa, dacă vă întrebați: pentru ce este rozmarinul în păr? Principala sa utilizare pe păr este pentru un tratament intens de reabilitare; crema cu ceara de albine va fi cea. Puteți contracara dermatita seboreică în timp ce adăugați strălucire și putere părului.

Pentru piele

În acest caz puteți folosi smântâna și uleiul de rozmarin, dar nu și tinctura, deoarece este un amestec alcoolic abraziv. Cea mai bună va fi crema pentru absorbția ușoară, potrivită pentru pielea uscată și crăpată.

Rozmarinul este vindecător și antiseptic, accelerează vindecarea rănilor și a eczemelor. Este folosit pentru masarea mușchilor, stimulează microcirculația și calmează mușcăturile mâncărime. Tratează problemele circulatorii, varicele și picioarele obosite

Ea este expertul nostru în homeopatie și medicină naturală, cu o experiență de peste 20 de ani. Aveți întrebări despre medicina naturală? Belén cu siguranță vă va putea ajuta.