Acum câteva zile, Tae a făcut un V-live din camera sa din Osaka, Japonia🙌

către

Așa cum am promis😆

În timp ce făcea V-live, a decis să-și împărtășească secretele dietei și aici le las here

Nu fi stresat

Potrivit lui V, dacă mănânci nu trebuie să fii stresat, deoarece poți câștiga în greutate. Încearcă să nu fie stresat în timp ce mănâncă.

„Dacă ai gânduri fericite în timp ce mănânci nu te vei îngrașa”, spune Tae

Bucurați-vă de mâncare

El spune că, dacă vă bucurați de mâncare în timp ce mâncați, nu veți câștiga în greutate ganar

„Mănâncă delicios pentru a evita îngrășarea”

Dacă nu încerci să te bucuri de gustul mâncării, te vei îngrașa. De aceea, Suga urmează o dietă acum😱

Cel mai important lucru este supa

Este similar cu primul sfat, mulți oameni cred că consumul de supă îi va face să se îngrașe datorită tuturor condimentelor pe care le are.

Dar cel mai bun lucru pe care îl pot face este să-l mănânce fără să se gândească la asta sau la stres

"Deci, atunci când mănânci, nu te gândi la asta. Doar distrează-te și nu vei câștiga prea mult în greutate."

Mersul la școală poate fi exercițiu

Încercați să vă exercitați ca unul dintre hobby-urile dvs., jocurile video pot fi și ele un exercițiu. Dacă îmi imaginez că personajul (al jocului video) alerg eu, asta mă va face să slăbesc puțin. Este și un mod de dietă!

Tae are o mulțime de idei bune despre asta, nu trebuie să încetezi să mănânci, doar să nu te gândești la asta și să te bucuri!

L-am văzut și pe Tae jucându-se cu noua fotografie încărcată a lui Suga😂

"El devine tot mai frumos. Jin hyung ar trebui să se teamă" 😂😂😂

Premiera lui Hwarang se apropie, pe 19 decembrie

Tae le-a cerut să o vadă și să-i ofere multă dragoste🙌