Anul acesta a decis: Toată lumea să încerce badminton!
Ce este?
Singurul sport de rachetă mixt și interior. O mare oportunitate de a le arăta băieților noștri cât de sportivi suntem.
Cum se joacă?
Este un joc cu rachete cu o minge specială care este înconjurat de un volan pentru a-l face mai ușor și a merge mai departe. Este similar cu tenisul: două terenuri, două rachete, o minge ...
Este un sport pentru mine?
Da, dacă sunteți în căutarea unui sport ușor de învățat, distractiv și care arde calorii.
Pentru ce este bine?
Acest sport exercită brațele, picioarele, abdomenul, spatele ... Badmintonul lucrează întregul corp. S-a studiat că în fiecare meci de badminton ardem aproximativ 500 de calorii.
De ce haine am nevoie pentru a o practica?
O pereche de adidași adaptați la sporturile de interior, haine confortabile și o rachetă. Nu este necesar să cheltuiți mulți bani pe material, îl putem găsi la un preț foarte bun în multe magazine de sport.
- Curățare clasică a feței - Nina Merli Beauty Center
- Antrenor personal pentru a slăbi în DonostiaSan Sebastiбn
- Madero se retrage din evenimentul PAN cu strippers
- Antrenament personal cu fitness și nutriție sportivă - Orthos
- Curățarea rețelelor cu fibră optică - Conectori-Rețele-Fibra optică-FTTh-Ethernet