Autor: karina.gallardo
MEXICO CITY.
Conform cercetărilor persoanele care se enervează se îngrașă mai ușor.
Când o persoană se enervează corpul său generează stres și segregează cortizol; o substanță care se face în glandele suprarenale (cele de deasupra rinichilor).
Un studiu realizat de lla Universitatea Yale, dezvăluie că într-adevăr a te enerva te face să te îngrași. Acest lucru se întâmplă din următorul motiv; cortizol crește nivelul zahărului din sânge și acest lucru determină creșterea în greutate.
Pe de altă parte; a ne enerva ne îngrașă și pentru că atunci când ne enervăm avem tendința de a mânca mai mult decât în mod normal; mintea nu procesează de fapt faptul că mâncăm în exces, acoperă pur și simplu nevoia de a anxietate ce generează acest lucru.
Dar principalul motiv pentru aceasta este cel științific, cu adevărat stresul și furia ne face să ne îngrășăm de substanțele care sunt eliberate în momentul emoțiilor.
Deci știi; Ne controlăm temperamentul pentru a evita să câștigăm câteva kilograme în plus, ceea ce ne-ar putea înfuria mai mult. Mânia te face să te îngrași.
- Renunță la fumat fără să te îngrași cu aceste plante naturale
- Atent! A fi prost dispus te face să te îngrași
- Noua dramă a mamei lui Honey Boo Boo a câștigat din nou greutate
- Cum ajută exercițiile fizice să slăbească Dr.
- Exerciții de slăbit care se pot face din pat E-MAILĂ DE SĂNĂTATE