• start
  • Articole
  • Prezent
  • Ce mai e nou
  • Prescripții
  • Cărți
  • Restaurante
  • Placi
  • sfaturi
  • Utilități
  • cursuri
  • Etichete
  • Cel mai citit
  • Turbot galician
  • Curcan umplut cu măr și fructe de pădure roșii
  • Figurine de marțipan la thermomix
  • Porc de lapte prăjit de Julián Duque
  • Merluz cu creveți la cuptor
  • Piept de pui umplut cu șuncă, prune uscate, fistic și nuci de pin
  • Coroana de somon
  • Panettone de ciocolată și fructe uscate

Thermomix ® și Kobold își dezvăluie propunerile pentru a vă bucura de casa dvs. în 2021

chitosan

  • Compania a prezentat noile moduri pentru Thermomix® TM6, noua sa carte de rețete „Patiserie. Viața este dulce ”și ediția sa„ Crăciun dulce ”
  • Anul trecut bucătăria a jucat, mai mult ca oricând, un rol cheie în casele țării noastre. De fapt, aproape 70% dintre spanioli consideră gastronomia ca fiind una dintre principalele lor surse de fericire, potrivit studiului realizat de Thermomix® și Kobold
  • Kobold a surprins cu lansarea ultimei sale lansări, un concept unic pe piață: sistemul de vid complet fără fir Kobold VB100
  • Conform aceluiași studiu, bunăstarea la domiciliu a devenit pentru 96% din spanioli un factor important în ziua lor

Let Them Cook: cadoul perfect de Crăciun pentru tineri și bătrâni

Este dificil să fii original și să găsești un cadou de care să se bucure cei mici și, de asemenea, să servească pentru a împărtăși timp cu familia. În cazul în care încă nu știi cu ce să surprinzi sau cu ce să ceri în scrisoarea ta către cei trei regi, Lasă-i să gătească este detaliul perfect.

Această carte de bucate va atrage toate vârstele. Publicat în spaniolă și franceză, este o călătorie prin peste 40 de rețete din bucătării din întreaga lume, cu idei proaspete, deserturi și preparate la care poate participa cel mai mic din casă. Cartea este opera lui Greg Ross, un fotograf francez care locuiește în Catalonia și calificat ca bucătar-șef profesionist de școala de ospitalitate ESAH din Sevilla. În plus, 27 de familii au participat cu ideile lor la pregătirea cărții de bucate, care poate fi achiziționată prin intermediul paginii www.quecocinenellos.com

De asemenea, este o regulă de susținere, deoarece 18% din vânzările Que Cocinen Vor merge la Salvați Copiii.

Site-uri prietenoase



Chitosan extraforte cu crom

Prin urmare, La Nutriguia.com vrem să vă reamintim din nou un aliat foarte special în fața cântarului: chitosanul. Este un produs natural care, ingerat la momentul meselor, reține până la 30% din grăsimea conținută în alimente. Această grăsime este eliminată ulterior prin excreție. Ca să spunem așa, o mătură electrică versus grăsime. Mai jos detaliați un meniu tipic de Crăciun și caloriile pe care le oferă o porție normală:

Fel întâi: Supa de peste (230 cal)

Al doilea curs: Miel fript cu cartofi (350 cal)

Desert: Nuga: 1 porție de nuga Jijona (269 cal), 1 polvorón (127 cal)

Băutură: 2 pahare de vin (260 cal)

TOTAL: 1.236 cal

După cum veți vedea, este o masă „normală” în caz de sărbători și nu include aperitiv, cava etc. care însoțesc de obicei orice eveniment, care ar adăuga câteva calorii în plus. În ciuda acestui fapt, atinge aproape 1.300 de calorii și, ținând cont de faptul că consumul zilnic recomandat pentru o femeie este de aproximativ 1.800 de calorii, putem constata că într-o singură masă am ingerat mai mult de două treimi din aportul caloric al zilei. S-ar traduce cu siguranță în creșterea în greutate.

Dacă includem două capsule de chitosan în acea masă, valoarea calorică ar fi: 865 cal și vom fi contribuit cu mai puțin de jumătate din aportul caloric al zilei.

TOTAL cu chitosan: 865 cal

Să vedem calitățile și efectele acestui mare aliat împotriva grăsimilor:

Chitosan Extraforte cu crom, sărbători speciale

  • Fibra absorbantă de origine marină
  • Chitosan 500 mg/capsulă
  • 35 microg crom/capsulă

CUM SĂ UTILIZAȚI

PVR Aprox

Scoateți 30% din grăsimi din dietă

Astfel, ingerat în mese, chitosanul reține până la 30% din grăsimea conținută în alimente, care este eliminată ulterior prin excreție. Datorită acestui mecanism de acțiune, se realizează o dublă acțiune:

  • Compensați eficient orice exces de alimente, prevenind creșterea în greutate și contribuind la menținerea siluetei
  • Promovează procesul de slăbire în caz de supraponderalitate, deoarece forțează corpul să utilizeze grăsimi de rezervă, accelerând lipoliza (arderea grăsimilor).

Noutatea? Acum, Chitosan extraforte încorporează cromul în formula sa. Acest mineral intervine în reglarea zaharurilor și a grăsimilor, sporind efectul chitosanului. În ciuda faptului că este făcut cu cuticule de crustacee, Chitosanul poate fi consumat în siguranță de către persoanele alergice la crustacee, deoarece îi lipsesc proteinele, care provoacă alergii.