Supraponderalitatea și obezitatea sunt definite ca acumulare
grăsimi anormale sau excesive care pot fi dăunătoare pentru
Sănătate. Aceasta este cea mai simplă definiție a obezității.
Indicele de masă corporală (IMC) este un indicator simplu al
relația dintre greutate și înălțime care este utilizată frecvent
pentru a identifica supraponderalitatea și obezitatea la adulți.
Se calculează împărțind greutatea unei persoane în kilograme
după pătratul înălțimii tale în metri (kg/m2).
Definiția OMS este următoarea:
Un IMC egal sau mai mare de 25 determină supraponderalitatea.
Un IMC egal sau mai mare de 30 determină obezitatea.
· Un IMC egal sau mai mare de 40 determină obezitatea morbidă.

pierderea

Adesea modificările obiceiurilor alimentare și ale activității fizice sunt consecința schimbărilor de mediu și sociale asociate cu dezvoltarea și lipsa politicilor de sprijin în sectoare precum: sănătate, agricultură, transporturi, planificare urbană, mediu, prelucrare, distribuție și comercializare a alimentelor și lipsa a educației nutriționale în special a copiilor.

Riscul de a contracta aceste boli crește odată cu creșterea IMC.

Obezitatea infantilă este asociată cu o probabilitate mai mare de deces prematur și dizabilitate la vârsta adultă. Dar, pe lângă aceste riscuri viitoare, copiii obezi suferă de suferință respiratorie, risc crescut de fracturi și hipertensiune și prezintă markeri timpurii ai bolilor cardiovasculare, rezistenței la insulină și tulburări psihologice și alimentare: anorexie și bulimie.

În prezent, țări precum a noastră, care suferă o criză economică brutală, se confruntă cu o „dublă povară” a morbidității, în timp ce se luptă cu noi cazuri de malnutriție, se confruntă cu o creștere accentuată a factorilor de risc pentru contractarea obezității și supraponderabilitate, în special în mediul urban. Nu este neobișnuit să găsești malnutriție și obezitate coexistând în aceeași țară, în aceeași comunitate și în aceeași casă.

Excesul de greutate și obezitatea, precum și patologiile asociate acestora, sunt în mare măsură prevenibile, astfel încât cea mai simplă opțiune este cea mai sănătoasă în ceea ce privește alimentația și activitatea fizică regulată și, în consecință, pentru a preveni obezitatea, comunitățile sunt esențiale. Și medii sociale favorabile.