În ultimii 25 de ani, obezitatea a crescut de la 7,4% la 17,0% în țara noastră, ceea ce îl face o problemă majoră de sănătate publică și strâns legată de dezvoltarea altor boli precum diabetul de tip 2. "Marea ofertă de alimente hipercalorice, modificările stilului de viață, cu o predominanță a stilului de viață sedentar și a obiceiurilor alimentare proaste, fie din ignoranță, fie din cauza alimentației, gândindu-se doar la caracteristicile organoleptice - culoarea, gustul și mirosul - alimentelor, cauzează o creștere îngrijorătoare a numărului de persoane obeze în țara noastră ”, spune dr. Albert Lecube, coordonatorul Grupului de lucru pentru obezitate al Societății spaniole de endocrinologie și nutriție (GOSEEN).

canal

Diabetul, hipertensiunea arterială, hiperlipidemia, colelitiaza și apneea de somn apar de 3 ori mai mult la persoanele cu obezitate, în timp ce bolile coronariene, osteoartrita și guta apar de două până la trei ori mai mult. Mai mult, în cuvintele doctorului Javier Salvador, președintele SEEN, „în prezent, există deja dovezi că prezența obezității duce la un risc crescut de anumite tipuri de tumori, cum ar fi cancerul de sân sau cancerul de colon”.

Tratamentul obezității este, fără îndoială, complicat, deși experții subliniază necesitatea ca pacienții să facă o serie de pași sănătoși. „Este necesar să se efectueze exerciții fizice susținute și adecvate, să se adopte o serie de norme dietetice, în mod specific dietele bine concepute și într-un fel o viață echilibrată din punct de vedere organoleptic”, explică acest expert. "În plus, este esențial să se efectueze o modificare a comportamentului alimentar, să se stabilească standarde de viață adecvate și sănătoase, însoțite de o utilizare controlată a puținelor opțiuni terapeutice pe care le avem".

Modificarea microflorei, un posibil tratament pentru obezitate?

În ultimele decenii, au existat schimbări importante în microorganismele care trăiesc într-un mod saprofit (hrănindu-se cu materie organică) în intestinul nostru (microbiota). De exemplu, utilizarea antibioticelor și asepsia mai mare care ne înconjoară au făcut ca diversitatea microbiotei noastre să scadă „ceea ce ne-a făcut să pierdem multe specii de microorganisme care au trăit întotdeauna în intestinele noastre”, spune dr. Francisco Jose Tinahones, Șeful Serviciului de endocrinologie și nutriție al spitalelor regionale și Virgen de la Victoria din Malaga, care, împreună cu creșterea aportului de grăsimi, a provocat modificări la speciile dominante, „schimbări legate de creșterea prevalenței obezității”, Spune dr. Tinahones.

„Unele specii de microorganisme existente în microbiota intestinului nostru contribuie la digestia alimentelor care nu ar fi digerate dacă aceste microorganisme nu ar fi prezente. Aceste specii sunt capabile să absoarbă peste 150 de calorii pe zi ”, explică dr. Tinahones. Ipotezele actuale afirmă că „modificările microbiotei noastre produse în ultimele decenii au crescut bacteriile care digeră aceste alimente și această mică creștere poate avea efecte mari pe termen lung, de exemplu, aportul a încă 20 de calorii în fiecare zi ar provoca acest lucru după 20 de ani un subiect ar avea cu 20 de kilograme mai multă greutate ”, conchide medicul.

Sunt în desfășurare o mulțime de cercetări care abordează o gamă largă de strategii în jurul microbiotei ca tratament pentru obezitate. În acest sens, merită remarcat impactul pe care îl poate avea asupra greutății utilizarea probioticelor (alimente cu microorganisme vii adăugate) sau a prebioticelor (ingrediente nedigerabile care afectează în mod benefic organismul prin stimularea creșterii și activității microbiotei noastre) precum și influența sa asupra altor boli metabolice. Există, de asemenea, mai multe studii clinice în care microbiota subiecților slabi a fost transplantată subiecților obezi pentru a-și vedea eficacitatea. În acest sens, spune expertul, „deși acestea sunt linii de cercetare destul de promițătoare, încă nu există date concludente, dar se așteaptă să le aibă în următorii ani. La modelele animale, s-a verificat în mod fiabil că schimbarea microbiotei cu antibiotice sau transplantul la șoareci are un impact foarte important asupra greutății și acest lucru este demonstrat la om ”, indică medicul.

„Nu suntem încă la momentul respectiv pentru a face recomandări minunate”, explică dr. Tinahones, „cu toate acestea, știm deja că o dietă bogată în grăsimi crește bacteriile GRAM negative din intestinele noastre și creșterea acestor bacterii a fost legată de o creșterea rezistenței la insulină și apariția diabetului de tip 2. Pe de altă parte, s-a demonstrat că aportul de polifenoli - vin roșu, ulei de măsline, fructe, legume etc. - crește bacteriile benefice ”. „Fără îndoială, în următorii ani vom putea face recomandări mai precise și riguroase”, conchide expertul.

Aboneaza-te la newsletter-ul nostru

Înscrieți-vă la lista de corespondență și rămâneți la curent cu toate noutățile legate de diabet