MADRID, 4 mar (EUROPA PRESS) -

riscul

"Depresia duce la obezitate, iar obezitatea duce la depresie, ambele situații pot apărea simultan. Obezitatea crește riscul de depresie cu 55 la sută, iar depresia crește riscul de a fi obez cu 58 la sută. Conform studiilor colectate în diferite metaanalize", a declarat președintele Fundației spaniole pentru psihiatrie și sănătate mintală, dr. Miquel Roca, în cadrul conferinței „Obezitate și depresie, două fețe ale aceleiași monede?”, susținută în cadrul XXIV Curs de actualizare în psihiatrie din Vitoria-Gasteiz.

„Aceste două boli sunt strâns legate, două boli care reprezintă o problemă majoră de sănătate în societățile avansate, având în vedere ratele lor ridicate de prevalență și costurile ridicate asociate asistenței medicale ”, a adăugat el.

În ceea ce privește factorii comuni care predispun o persoană să sufere aceste boli, dr. Roca a enumerat următoarele: „boli genetice, sociale, psihologice și alte boli, cum ar fi diabetul sau bolile cardiovasculare, de exemplu”. Astfel, „un factor care iese în evidență între relația obezitate-depresie este așa-numitul sindrom metabolic, care este combinația de factori de risc cardiovascular precum obezitatea abdominală, diabetul, nivelurile ridicate de trigliceride și tensiunea arterială ridicată”. Toate acestea ar duce, potrivit medicului, „că unele subtipuri depresive pot fi de fapt considerate boli sistemice, măsurate prin procese metabolice”.

Un alt punct de reținut este că „pacienții deprimați tind să-și neglijeze stilul de viață și, prin urmare, nu urmează niciun fel de dietă și nu fac activitate fizică. Acest lucru determină creșterea în greutate și intră într-un cerc dificil în care ambele boli se retroalimentează. această comorbiditate a patologiilor tratamentele trebuie dispersate în același timp și în mod coordonat"a spus Roca.

"Pacientul ar trebui încurajat să ducă un stil de viață sănătos pentru a preveni asocierea dintre depresie și obezitate. Urmați stilul dietei mediteraneene, care reduce consumul de carne și carbohidrați în favoarea mai multor alimente vegetale și grăsimi mononesaturate; creșteți activitatea fizică zilnică; aveți grijă de somn; aveți o rețea optimă de asistență socială; și efectuați intervenții psihoeducaționale pentru îmbunătățirea aderenței la un stil de viață sănătos, sunt acțiuni care ar putea reduce și preveni apariția unor noi cazuri de depresie și obezitate ”, a subliniat dr. Roca.

PROBLEME SANITARE DE PRIM ORDIN

Cursul a reunit peste 400 de experți în sănătate mintală din toată Spania pentru a prezenta progresele specialității medicale și pentru a avertiza asupra pericolelor sale. Conform celor mai recente date ale Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), depresia este principala cauză a situațiilor de invaliditate din întreaga lume, iar în cazul Europei reprezintă mai mult de 7% din mortalitatea prematură. De asemenea, generează o performanță mai redusă la locul de muncă (cu absenteismul corespunzător de la locul de muncă) și crește spitalizările.

În ceea ce privește obezitatea, OMS a cerut Europei să acționeze deoarece „se confruntă cu o criză a obezității de proporții enorme până în 2030” și a prezis cifre alarmante, șase femei din zece și șapte bărbați din zece sunt supraponderali. Această boală este strâns legată de problemele cardiovasculare care determină o cerere semnificativă de servicii de sănătate.