Joanna Guillén Valera

Vineri, 13 iulie 2018 - 08:00

Obezitatea problemă

304 știri publicate

obezitate iar supraponderalitatea a încetat să mai fie o problemă estetică pentru a deveni o problemă gravă de sănătate. Conform datelor din al doilea raport al Fondului Mondial pentru Cercetarea Cancerului, prezentat la ultimul Congres Mondial de Nutriție, desfășurat la Buenos Aires, supraponderalitatea și obezitatea sunt legate de cel puțin douăsprezece tipuri diferite de cancer, printre care se numără tiroida, mamă, ficat, pancreas, colon, mielom multiplu, rinichi și endometru. „Este epidemia secolului XXI”, a reamintit Antonio Nicolás Bastida, absolvent în Medicină și Chirurgie și expert universitar în cosmetică și dermofarmacie, în cadrul ultimului congres al Societății spaniole de farmacie comunitară, desfășurat la Alicante și au participat Poșta farmaceutică.

"2,2 miliarde de oameni sunt supraponderali sau obezi și în 2030 se estimează că jumătate din populație va fi", a raportat el. În Spania, „excesul de greutate este responsabil pentru 54 la sută din decesele la bărbați și 48 la sută la femei și reprezintă 7 la sută din cheltuielile anuale pentru sănătate”, a spus el. Aceasta este vestea proastă; lucrul bun este că este o problemă de sănătate care poate fi evitată prin schimbarea obiceiurilor de viață.

Determinarea gradului de obezitate sau supraponderalitate pe care îl are fiecare pacient este esențială pentru implementarea măsurilor care vizează pierderea în greutate. Există mai multe formule pentru aceasta. Unul dintre ele este calculul indicelui de masă corporală (IMC).

Această măsurare este, pentru expert, „imprecisă, deoarece nu evaluează modul în care grăsimea este distribuită în organism și acest lucru este important”. Indicele care evaluează talia șoldului este mai precis. „Acest lucru permite un calcul mai bun al obezității viscerale, care cauzează probleme de sănătate, deoarece este legată de aceasta hipertensiune, Diabet zaharat și cu un risc mai mare de mortalitate ", a spus el.

Având în vedere aceste date și faptul că multe dintre măsurile adoptate până în prezent nu au intrat în vigoare, este necesar schimbați modul în care abordați problema. „Obezitatea și supraponderalitatea nu trebuie privite sau abordate ca fiind ceva estetic, ci ca o problemă de sănătate”. Pacientul ar trebui să știe că, dacă nu slăbește, este posibil să dezvolte o boală legată de această problemă în viitor, dacă nu suferă deja de una. În acest caz, este esențial să știți că „cu o reducere a greutății se îmbunătățesc mulți parametri”. De exemplu, „este suficient să pierzi 5% din greutatea corporală pentru a observa o ameliorare a simptomelor în osteoartrita pentru a preveni agravarea apneei obstructive de somn”, a spus el.

În plus, „pierderea între 5 și 10 la sută din greutate duce la o ameliorare a simptomelor de reflux gastroesofagian, la fel ca la o reducere de 5 până la 10 cm a circumferinței abdominale”.

În cazul diabetului (între 70 și 80% dintre diabetici sunt supraponderali sau obezi), „pierderea între 5 și 7% din greutatea corporală reduce riscul de a dezvolta această boală cu 60% și, în cazul celor care o au deja, o pierdere de 5% din greutate poate presupune o scădere de 0,5% a hemoglobinei glicozilate ".

Cu privire la modul de a acționa în fiecare caz, Bastida recomandă să ia în considerare diferiți factori, deoarece ambele tulburări (obezitate și supraponderalitate) sunt legate de mai mult de două sute de factori. Principalele sunt sedentarism și supraalimentare, dar există și altele precum îmbătrânirea, genetica și cronodisruptia. Prin urmare, este important ca farmacia să țină seama de toate acestea atunci când face o evaluare. „Este important să cunoașteți programele fiecărui individ pentru a adapta dieta la fiecare profil”, a spus expertul. De exemplu, „la bufnițe, glucidele ar trebui reduse în favoarea proteinelor”. Ceea ce trebuie să fie clar este că „caloriile nu sunt la fel de importante ca cantitatea din ceea ce se mănâncă și cum se mănâncă”. Prin urmare, „și analiza a ceea ce se mănâncă este foarte importantă”, a concluzionat el.