Obezitatea nu numai că duce la probleme precum bolile de inimă și diabetul, ci influențează și sistemul imunitar

Persoană obeză și o mască

sistemul

obezitate poate provoca un răspuns de la sistem imunitar hiperactiv la infecție Covid-19 Acest lucru face dificilă combaterea virusului, potrivit unei noi analize a savanților americani. Aceste descoperiri prezintă valoarea înțelegerii modului în care obezitatea ar putea interacționa cu noi medicamente sau vaccinuri dezvoltate pentru Covid-19.

Analiza, publicată în revista Endocrinology Society, arată că obezitatea nu duce doar la probleme precum bolile de inimă și diabetul, ci și influențează sistemul imunitar a multor modalități.

Obezitatea determină activarea cronică la nivel scăzut a diferitelor părți ale sistemului imunitar. În cazul în care cineva cu obezitate contractează Covid-19, acest lucru ar putea genera un hiperactivarea sistemului imunitar, dar într-un mod dăunător care nu combate infecțiile.

«Pandemia Covid-19 ne-a făcut conștienți de interacțiunile complicate ale obezitate cu patologii infecțioase și lacune în înțelegerea modului în care condițiile cronice de sănătate ne afectează propriile răspunsuri imune la infecția acută ", a declarat creatorul analizei, Durga Singer, de la Universitatea Michigan din Ann Arbor, Michigan.

Testele recente au evidențiat modul în care o secțiune a sistemului imunitar, macrofag, ar putea fi responsabil pentru provocarea unei patologii severe a Covid-19. Manuscrisul nostru se concentrează pe ceea ce se știe deja despre relația dintre obezitate, macrofage și alte infecții, cum ar fi gripa ", a adăugat el.

În această recenzie, autorii descriu efectul obezității asupra sistemului imunitar. Ei discută despre răspunsuri imune neregulate cauzate de obezitate care duc la deteriorarea organelor într-o infecție severă cu Covid-19 și care afectează funcția unei persoane de a combate virusul.

Cum se previne obezitatea?

Obezitatea și toate consecințele sale sunt prevenibile. Câteva sfaturi ale OMS pentru a realiza acest lucru și pe care le puteți aplica fără probleme sunt:

  • Obțineți 150 de minute de activitate fizică moderat sau intens o săptămână.
  • Petreceți mai puține ore în fața televizorului, a computerului sau a ecranului mobil și ieșiți mai des în aer liber.
  • Renunțe la fumat.
  • Reduceți consumul de băuturi alcoolice, băuturi răcoritoare și sucuri industrializate. Aceste băuturi sunt bogate în calorii și nu oferă nutrienți.
  • Reduceți porțiile de alimente.
  • Înlocuiți bomboanele și produsele procesate cu fructe și legume.
  • Adăugați legume la toate felurile de mâncare.
  • Tăiați zahărul rafinat.
  • Preferați alimentele preparate la cuptor sau la grătar, reduceți consumul de alimente prăjite la doar 1 zi pe săptămână.

Pierderea în greutate și schimbarea obiceiurilor alimentare este dificilă, dar nu imposibilă. Începeți cu obiective mici și veți vedea că realizați schimbări mari.

Tratament

Nu există niciun medicament care să rezolve obezitatea. Pacienții care suferă de această boală trebuie tratați de diverși specialiști pentru a asigura pierderea în greutate și întreținerea pe termen lung.

Indicațiile inițiale sunt o dietă săracă în calorii și exerciții fizice. La aceasta se adaugă ajutor psihologic pentru managementul anxietății și unele medicamente pentru controlul trigliceridelor, colesterolului și glicemiei.

Cei care au mai mult de 35 kg/m 2 de IMC sau probleme cardiace sau metabolice severe sunt candidați la chirurgie bariatrică. Dar, trebuie să participe la controlul medical și psihologic, înainte și după procedura chirurgicală. Aceasta vizează menținerea greutății pe termen lung, deoarece este posibil să se piardă efectul dacă pacientul recidivează în obiceiurile proaste.