Spitalul Universitar Torrejón și Fundația IMO Group au organizat o conferință pentru pacienți cu ocazia Zilei Mondiale a Cancerului și sub titlul Este normal să te simți mai obosit? Obiectivul acestei conferințe este de a analiza în profunzime impactul celui mai frecvent simptom la persoanele care suferă de cancer, dar în același timp cel mai subdiagnosticat simptom. "Oboseala la persoanele cu cancer este un simptom foarte frecvent și le poate afecta calitatea vieții într-un mod decisiv. De fapt, până la 8 din 10 pacienți cu cancer supuși chimioterapiei sau radioterapiei suferă de oboseală și, deși motivele acestei oboseli sunt foarte diversă, poate apărea din cauza bolii în sine sau ca urmare a tratamentului pe care îl primește ", a explicat dr. Parham Khosravi, de la Serviciul de Oncologie Medicală al Spitalului Universitar din Torrejón, care a adăugat care sunt principalele remedii pentru a dilua acest lucru oboseală: „Exercițiu fizic regulat, o dietă onco-sănătoasă, recurgând la sprijin psihologic și chiar uneori, la utilizarea anumitor medicamente. Fiecare pacient este diferit și necesită o abordare unică, dar aplicarea acestor soluții vă poate ajuta să vă îmbunătățiți oboseala simțiți și, prin urmare, vă ajută să vă îmbunătățiți calitatea vieții ".

persoane
Natacha Bolaños, specialist în reabilitarea oncologică a Grupului spaniol de pacienți cu cancer (Gepac), care a intervenit și la conferință, a comentat că „studiile clinice au arătat o influență pozitivă a exercițiului fizic împotriva oboselii, reducându-l cu eun 35 la sută și îmbunătățirea vitalității cu 30% la persoanele cu cancer. " Dar pentru ca exercițiul fizic să fie un stimulent al vitalității, idealul este să efectuezi o combinație de rezistență și exerciții de întărire. "Exercițiul fizic nu este același lucru cu activitatea fizică. Este foarte important ca pacienții să se pună în mâinile profesioniștilor. Lucrul dificil este să înceapă, iar foaia de parcurs a fiecărui pacient trebuie să fie personală, luând în considerare aspecte precum starea lor condiția fizică, vârsta lor, alte boli concomitente, cum ar fi diabetul sau bolile de inimă, indiferent dacă pacientul este sau nu sub tratament, etc. Dar orientările sunt clare: scenariul ideal este ca un pacient să efectueze 150 de minute de exercițiu fizic moderat și 75 de minute de exerciții energice în fiecare săptămână ".

Ana Sanz, psiho-oncolog la Fundación Grupo IMO, a aprofundat un element cheie: „Factorii psihologici, precum problemele de somn, anxietatea sau starea de spirit joasă joacă un rol fundamental în menținerea oboselii la persoanele cu cancer, pot chiar să se confunde. Astfel, oboseala determină de obicei un pacient să abandoneze activități, uneori o anumită izolare socială și, prin urmare, disconfort emoțional ”. Oboseala poate duce la sentimente semnificative de frustrare și apatie. „Un nivel ridicat de anxietate menținut în timp (ceva destul de frecvent la pacienții cu cancer) poate duce la cheltuieli energetice care au un impact negativ asupra oboselii, sporind senzația de oboseală”.