Dacă, la fel ca noi, aveți și întrebarea dacă oțetul de mere vă ajută să slăbiți, trebuie să citiți acest lucru.
Vinager de mere A devenit foarte popular ca remediu pentru slăbit, dar chiar funcționează? Aici vă spunem.
Oțetul de mere este un lichid obținut din fermentarea zaharurilor din măr sau cidru de mere. Se remarcă prin faptul că are un ton de aramă și o aromă puternică, este perfect pentru a vă însoți salatele și a pregăti diferite sosuri sau sosuri.
OȚETUL TE AJUTĂ SĂ PIERDI?
Recent, a apărut teoria că luarea unui mic oțet de mere diluat în apă dimineața sau scăderea zilnică accelerată în greutate, cu toate acestea, majoritatea oamenilor de știință au respins această idee.
Ipoteza a apărut dintr-un studiu care a spus că sugerează că această substanță are un efect asupra genelor responsabile de descompunerea grăsimilor, accelerând pierderea în greutate. Cu toate acestea, nu există nimic 100% dovedit, chiar și experți precum profesorul de la Școala de nutriție din Arizona, Carol Johnson, susțin că, deși oțetul are un efect asupra greutății oamenilor, este imperceptibil și nu este o soluție rapidă. nu este nimic mai bun decât să vă exercitați și să vă controlați dieta. Prin urmare, cel mai bine este să îl consumați cu moderare și în cadrul unei diete echilibrate.
Consumul de oțet de mere pentru a slăbi dacă este supravegheat de un specialist poate avea efecte negative.
- Nebunia oțetului ca remediu nu vindecă febra și nici nu servește la slăbit
- Trucul cu oțetul de mere pentru a slăbi rapid și fără efort
- Fagul de colagen de luat, chiar funcționează pentru a vindeca ridurile
- Ceai de slăbire de bătrân - Ușor
- Ghid de bază pentru a urma o dietă mediteraneană Gătit ușor