rețetele din casa mea

Luni, 15 aprilie 2013

PRĂJITURĂ DE GĂNĂ, PENTRU „DIETĂ” O. NR. CU GARNITĂ DE SALATĂ DE ARDĂ PĂRITĂ

gănită

MOD DE FĂCUT.- Întrebați măcelarul, vă rog, tăiați împreună.

Pieptul, șunca gătită și serrano.

Dacă nu am vrut să mușc muntele, nicio problemă.

Am făcut-o fără să fiu mușcat și a ieșit grozav.

Aproape mai frumos, deoarece piesele de altă culoare sunt vizibile.

Merge. de parcă ar fi o trufă.


Bateți oul într-un castron și adăugați rachiul.

Dacă nu aveți un vin bun de gătit, știți, eu îl folosesc pe cel de „Great Chef”.

Condimentele și sarea. Amesteca bine.

Adăugați „carnea” în castron și amestecați din nou totul.

Când este, așezați pe o foaie de hârtie vegetală de bucătărie.

Dă forma și încearcă să fii bine unit.

Numai ca puțini „ochi” să iasă.

Rulați și puneți într-o matriță lungă, sigură pentru cuptor.

Dați la cuptor pentru aproximativ 30 sau 35 de minute.

După acest timp, îl opriți și lăsați aproximativ 5 minute înăuntru.

Apoi, îl scoateți, îl deschideți și când este rece, îl sculptați și mâncați.


NOTE.- Vă explic titlul rețetei.

După cum puteți vedea, este complet ideal pentru "DIETĂ".

Însoțit de o salată de ardei prăjiți.

Și ce să spun despre cât de bogată este.

Am adăugat un dovlecel „drăguț” la grătar, pe roți.

Puțină sare, câteva picături de ulei și vedeți, a terminat farfuria.

Acestea sunt garnituri, pentru a însoți carnea, când vă aflați "DIETĂ".

La salata de ardei de astăzi, pentru o schimbare, am adăugat și eu.

Ceapa, despicată finită, două roșii mici despicate, "El Kumato".
Este un nume compus al lui Kuro, negru în japoneză și roșie, roșie în engleză.

Dar dacă vreți, acoperiți carnea fără să o sculptați, cu maioneză.

Nu prea groasă, puțin salată tocată mică deasupra.

Și niște murături pe roți, tot pentru decor.

Unii cartofi englezi într-un castron separat. (Are deja mai multe calorii).

Și dacă copiii o vor cu sos de roșii. Bine de asemenea.

Dacă o poți face de la o zi la alta, mai bine.

Poate fi folosit ca aperitiv, trebuie doar să împărțiți roțile în jumătate.

Dar mai bine, în loc de o singură rolă, pentru că încă două finite.

Și niște cartofi englezi care garnisesc. Mereu minunat.

Sosurile, în boluri separate.

Magnific și foarte drăguț cu ou filat, cu sau fără cireșe.

De asemenea, foarte oportun, pentru cine reci. Observi că mi-a plăcut?

Am cheltuit cu mâncare, (2 per), doar jumătate.

Restul la frigider pentru câteva zile.

Mi-a plăcut mult rețeta.

Este foarte ușor de făcut, preț foarte bun, foarte rapid și este foarte bun.