FORUM: Primele mele săptămâni cu dieta Bon Appйtit

  • De Sansilvi (sfântul perpetuu al lui mogoda)
  • scris la 06.06.2016 15:25

Foarte fericit. A treia săptămână și am pierdut în total 3 kilograme.
Și mulțumit, văzând că mâncând mult, dar sănătos, pierde în greutate.
Am început o erupție de fibromialgie și vă asigur că a fi în stare bună este foarte important, deoarece durerea este mai gravă cu greutate suplimentară, pentru corp.
Să lupți în continuare până când atingi obiectivul și îl păstrezi.
Îți mulțumesc pentru sprijin.

aveți

RĂSPUNSURI

  • Scris de LyzAJ (Alcoy), dietetician Bon Appétit
    scris la 29.01.2018 15:38

Coborâți încet, dar cu unele modificări vă vom face să slăbiți mai bine. Din întrebări personale am făcut câteva schimbări săptămâna aceasta. Spune-ne ce mai faci.

Nu vă lăsați garda jos, veți obține.

  • Scris de nora40 (barcelona)
    scris la 28.01.2018 19:03

Buna ziua, am tinut dieta de 3 saptamani si am slabit doar 200g, retin lichide si iau diuretice pentru asta si nu imi fac nimic, acelasi lucru ti se intampla sau este corpul meu.

  • Scris de Sansilvi (sfântul perpetuu al lui Mogoda)
    scris pe 13.06.2016 2:19

Felicitări Fleon, pentru că ți-ai atins obiectivul și pentru fata ta pentru ziua de naștere.
Pe data de 29.06, va fi ziua fiului meu, așa că vom merge și după bucata de tort.
Ei bine, da, am și eu mai multă anxietate și este că am luat doar un fruct și o cafea cu lapte la micul dejun și să mănânc puțin și alergând și bineînțeles la căderea nopții, care este atunci când sunt mai bine și mai liniștit, pentru că am deja m-am întors de la serviciu, mi-a fost groaznic de foame și atunci am fost cel mai nerăbdător să mănânc.

și de când am început dieta, mănânc mai mult decât înainte și noaptea nu am o anxietate atât de mare.
: -q apoi nimic, pentru a merge mai departe.

  • Scris de Fleon (Madrid)
    scris la 06.06.2016 16:43

Bună ziua Sansilvi, am fost și eu 3 săptămâni și, deși am slăbit puțin mai puțin decât tine (2,5 kg) sunt și eu foarte fericită, mă simt mai bine și îmi place să pot mânca de toate. Miercuri era ziua de naștere a fiicei mele și am avut o bucată de tort, ieri prânz cu niște prieteni. Cred că am chiar mai puțină anxietate, pentru că știu că pot mânca de toate
Încurajați-vă și mergeți la el.

Accesul și utilizarea forumului sunt rezervate participanților la programul Jean-Michel Cohen. Puteți începe cu programul Bon Appйtit Diet chiar acum cu un preț avantajos.

Ў Ai grijă de sănătatea ta, nu te pedepsi!

O metodă simplă de slăbit, învățând să mănânce cu noțiunea de plăcere și armonie nutrițională

ЎConectați-vă la dieta Bon Appйtit !

Dieta Bon Appйtit în mass-media. (Urmează să citești)

  • Vogue Spania
  • Jared
  • Lumea este
  • Lavanguardia.com
  • Expansiуn.com
  • Tara

„Pentru că credem că poți pierde în greutate într-un mod distractiv și netraumatic, am vorbit cu nutriționistul Jean-Michel Cohen”

Vogue Spania

„Nutriționistul francez Jean Michel Cohen nu a devenit doar inamicul public numărul unu al lui Pierre Dukan. "

Jared

„Jean-Michel Cohen sau războiul împotriva„ miracolului ”dietelor”

„Orice regim care exclude mâncarea este rău”

Lavanguardia.com

„O dietă ar trebui să ofere sănătate și fericire pentru a trăi”

Expansiуn.com

„Emoțiile alimentare sunt extrem de importante”.