Dieta Dukan A dat multe de vorbit în ultima vreme, fie din cauza vedetelor care îl urmează, fie din cauza riscurilor pe care le cauzează conform organizațiilor de sănătate.

pierre

Creatorul acestei diete populare, Pierre Dukan, a vorbit în știrile de dimineață de la Telecinco pentru a o apăra și a se asigura că "nu este periculos".

„Exers de peste 40 de ani și nimeni nu mi-a spus despre niciun fel de problemă”, spune medicul. În plus, a vrut să sublinieze asta 24 de milioane de oameni din întreaga lume ei urmează această dietă.

În ceea ce privește criticile primite, el asigură că acestea au fost rezultatul „invidiei” de nutriționiști pentru că „acum au mai puțini clienți”.

Excesul de proteine ​​din dietă a fost unul dintre punctele controversate la care medicul a spus că „faza proteică durează doar patru zile”. "Ființa umană este făcută să consume proteine ​​”, Adăuga.

Dukan a dorit să clarifice faptul că, deși dieta sa poate fi efectuată de oricine de la vârsta de 17 ani, cei cu probleme renale ar trebui să se prezinte la un medic.

În cele din urmă, reiterează că „cu dieta mea pierzi mult"și adaugă că" a pierde în greutate înseamnă a avea o sănătate mai bună ".