Curățarea corpului cu ananas!

ayurveda

Fruct excelent pentru a purifica corpul, pentru a-l curăța de deșeuri, paraziți intestinali deoarece este vermifug (mai ales dacă este luat pe stomacul gol), este și febrifug, este foarte bun pentru dureri în gât, răceli, bronșită, cistită, alergii, reumatism, hipertensiune arterială, colesterol Laxativ, diuretic, antiinflamator și dezinfectant!

Rasas: Coapte este acru/acru și dulce, ceva verde este acru.
Doshas: Când este dulce, controlează Dosha Pitta; dacă este acru, îl mărește.

Este un fruct foarte bogat în carbohidrați cu absorbție lentă, are un conținut de proteine ​​vegetale și este abundent în potasiu, iod și vitaminele A, B și C. Conține 85% apă, carbohidrați și fibre și oferă mari beneficii importante pentru sănătate. Ananasul este foarte bun pentru promovarea absorbției fierului, regularizarea tranzitului intestinal și consolidarea sistemului imunitar, prin urmare poate fi consumat pentru a preveni constipația, precum și pentru a elimina fluidele, deoarece este un diuretic natural puternic. Previne coagularea sângelui și previne astfel accidentele vasculare cerebrale și atacurile de cord.

Este un fruct foarte sănătos de consumat în diete pentru a slăbi. Prin eliminarea grăsimilor, ajută și la combaterea celulitei. Pentru a spori efectele naturale ale ananasului, este indicat să îl luați pe stomacul gol și chiar mai bine dacă o facem sub formă de suc proaspăt.

Se recomandă tratarea:

-Retenție de lichide (acționează ca un diuretic)
-Probleme de tranzit intestinal și constipație (datorită marii sale puteri laxative)
-Hipertensiune, colesterol și anemie
-Intoxicație (funcționează ca un scruber)
-Tulburări ale sistemului imunitar (întărește scăderea apărării și ajută la formarea globulelor roșii și albe)
-Probleme degenerative și cardiovasculare
-Circulația sanguină slabă
-Obezitatea
-Probleme cu creșterea osoasă, țesuturile și sistemul nervos la copii

Pentru a profita de proprietățile sale excelente și beneficiile pentru sănătate, împărtășim sucuri delicioase de ananas:

-Pur și simplu: ananas și apă! Luați în considerare faptul că ananasul este bine copt.

-Ananas și ceai verde: Antioxidant! Pregătiți ceai verde, adăugați felii de ananas, zdrobiți ananasul în ceai, adăugați o jumătate de lingură de scorțișoară

-Ananas și morcovi: Sucul arde grăsimile! Curăță corpul și controlează greutatea! O cană de ananas tăiat mic, o cană de morcovi tăiați cubulețe. Se amestecă totul în blender, se adaugă un sfert de linguriță de semințe de cardamom măcinate

-Ananas și mai multe fructe!: Papaya, pepene verde și banană. O cană de ananas tăiată în bucăți mici, o jumătate de cană de papaya fără semințe, 2 felii de pepene verde fără semințe, 1 banană. Amestecați totul și luați-l dacă este posibil dimineața, pe stomacul gol. Laxativ, digestiv, diuretic, nutritiv

-Ananas și papaya: Opriți hipertensiunea! 2 felii de ananas și 2 de papaya în jumătate de pahar de apă. Îmbunătățește circulația, scade tensiunea arterială crescută, pe lângă purificarea și curățarea corpului

-Ananas, măr și ghimbir: sursă de energie! 2 felii de ananas tocat și un măr verde, tocat și el, o bucată mică de ghimbir proaspăt ras. Bate într-un blender.

-Ananas, morcov, măr, turmeric: Purificator, anticancerigen, antioxidant și antiinflamator! 3 felii de ananas copt, 1 măr tăiat în bucăți mici, 2 morcovi tăiați cubulețe, o linguriță de pudră de curcuma sau o bucată mică de curcuma proaspătă. Se amestecă totul în blender, se adaugă un vârf de piper negru și puțin ulei de măsline virgin

-Apă de ananas și nucă de cocos: ideală pentru gută! Bateți ananasul în apă de cocos

-Extract din semințe de ananas și țelină: pentru artrita reumatoidă, fibromialgie și gută

-Ananas și țelină: Pentru retenția de lichide! Se amestecă 3 felii de ananas cu 3 tulpini de țelină. Luați-l de preferință dimineața, timp de 2 săptămâni. Este foarte diuretic, ajută la eliminarea apei reținute din corp care previne formarea edemului

-Ananas, țelină și pătrunjel: Diuretic excelent! Amestecați 4 tulpini de țelină împreună cu o mână de crenguțe de pătrunjel și 3 felii de ananas.

-Ananas, morcovi, țelină, ghimbir: Pentru dureri articulare. • 3 felii de ananas, 3 morcovi, 4 tulpini de țelină, o bucată de ghimbir proaspăt de 1 până la 2 cm. Amestecă totul. Puteți adăuga 2 linguri de pulpă de aloe vera

-Ananas, kiwi și portocale: bun pentru indigestie! 3 felii de ananas, 3 kiwi, suc de 2 portocale. Procesați totul într-un blender.