MADRID, 29 apr. (EUROPA PRESS) -

potrivit

Persoanele obeze care călătoresc cu mașina au un risc cu 32 la sută mai mare de deces din orice cauză comparativ cu cele cu greutate normală care călătoresc pe jos și cu bicicleta, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Glasgow (Marea Britanie) care a fost prezentat la Congresul european privind obezitatea.

Lucrările anterioare au arătat că naveta activă, în principal cu bicicleta, a fost asociată cu un risc cu 50% mai mic de deces din orice cauză și boli de inimă, comparativ cu naveta cu mașina.

Analiza lor a inclus 163.149 de participanți din Marea Britanie Biobank care au fost urmăriți în medie de 5 ani. Obezitatea a fost definită ca un indice de masă corporală (IMC) mai mare de 30. Mișcarea activă către și de la locul de muncă a fost autodiagnosticată, iar persoanele au fost clasificate în unul dintre următoarele grupuri: persoane care călătoresc cu mașina, merg pe jos și merg pe bicicletă (mixt activ), care merg doar pe jos și care doar merg cu bicicleta.

În timpul urmăririi, un total de 2.425 de participanți au murit și 7.973 au dezvoltat boli de inimă. În comparație cu o greutate corporală sănătoasă și o deplasare activă, obezitatea combinată cu deplasarea în mașină a fost asociată cu un risc cu 32% mai mare de deces prematur, o dublare a riscului de mortalitate prin boli de inimă și o creștere cu 59% a riscului de non-fatalitate boala de inima.

În schimb, persoanele obeze care erau călători activi aveau un risc similar de deces din orice cauză ca și călătorii activi cu greutate normală, sugerând că mersul cu bicicleta sau mersul pe jos și de la locul de muncă ar putea reduce efectul negativ al obezității. Cu toate acestea, riscul bolilor de inimă a crescut cu 82% la călătorii activi obezi comparativ cu călătorii activi cu greutate normală.

„Indiferent de greutatea corporală, a fi fizic activ ar putea reduce parțial excesul de risc asociat cu obezitatea. Cu toate acestea, în comparație cu alte forme de activitate fizică, cum ar fi sala de sport, mișcarea activă poate fi implementată și adaptată zilnic rutinelor noastre, de multe ori costuri suplimentare, dar, în același timp, ar putea crește nivelul nostru de activitate fizică și, prin urmare, ar putea ajuta la îndeplinirea recomandărilor actuale privind activitatea fizică pentru sănătate ", comentează cercetătorii.