Panou TV: filme și seriale de văzut astăzi luni 11 pe micul ecran

Cele mai multe premii pentru tahometru și contor

Un profesor universitar specializat în nutriția umană a slăbit 12,2 kilograme în 10 săptămâni după o dietă cu prăjituri și alimente bogate în zahăr.

evidență

Contrar a ceea ce ar putea părea logic, Haub a mâncat prăjituri, chipsuri, cereale zaharate și prăjituri, dar până la o limită de 1.800 de calorii pe zi în loc de cele 2.600 de calorii care i-ar corespunde pentru înălțimea și greutatea sa.

Dar două treimi din dieta lor zilnică provin de la așa-numita „junk food”.

Haub nu numai că a pierdut mai mult de 12 kilograme în greutate datorită acestei diete de alimente cu zahăr, dar nivelurile sale de colesterol rău au fost reduse cu 20 la sută, iar cele ale colesterolului bun au crescut cu același procent.

Alți experți au remarcat faptul că motivul pentru care unii indicatori de sănătate ai lui Haub s-au îmbunătățit este pur și simplu pentru că a slăbit. Și a fi supraponderal este ceea ce vă crește riscul de hipertensiune arterială, diabet și colesterol.

În ciuda acestor rezultate, Haub a declarat pentru televiziunea CNN că această dietă nu este recomandată doar pentru că „nu există suficiente informații”.