Postat pe 02/08/2018

grași esențiali

Originară din America de Nord și introdusă în Europa ca plantă ornamentală în secolul al XVII-lea, primula de seară este o plantă bienală, cu o tulpină robustă, cu frunze rare, dintate, sesile. Flori galbene pentaciclice și epigine. Fruct în capsule care conține numeroase semințe.

Partea utilizată în terapie sunt semințele, din care uleiul de primăvară se obține prin expresie rece.

  • Ulei (20%) bogat în acizi grași esențiali: acid linoleic (65-80%), ¥ -acid linolenic (810%), acid palmitic (7-10%), acid stearic (1,5-3,5%) și acid oleic ( 6-11%); nesaponificabile conținând în principal ß-sitosterol și citrostadinol.
  • Proteine ​​(24%).
  • Fibre vegetale (40%): celuloză și lignină.

Studiul serios al uleiului de primula de seară a început în 1917, când un om de știință german pe nume Unger a descoperit că semințele erau bogate într-un ulei în care a găsit cantități semnificative de acid oleic și linoleic. Interesul a crescut și mai mult atunci când au izolat un altul: ¥ -acid linolenic.

Această descoperire nu a fost însă utilizată în medicina umană până în anul 1960, când anumiți oameni de știință britanici au descoperit deficiența acizilor grași și relația acestuia cu un număr semnificativ de boli. Mai târziu, în anii '70, noi cercetări privind acizii grași esențiali au stabilit diferențele dintre aceștia, cu realizarea unui număr mare de experimente. ¥ -Acidul linolenic obținut din uleiul de primăvară s-a dovedit a fi de 10 ori mai benefic pentru sănătate decât acidul linoleic.

Prima boală împotriva căreia a fost folosit uleiul a fost nimic mai mult și nimic mai puțin decât scleroza multiplă.

Succesele obținute au alertat un neurolog, profesorul Fiel, care a fost primul care și-a asociat acțiunea cu prostaglandinele, ca urmare a unui studiu asupra schizofreniei. Horrobin a descoperit că schizofrenicii au niveluri foarte scăzute de prostaglandină E1, pe care corpul o produce din acid ¥-linolenic.

Uleiul de primăvară trebuie luat cu vitamina E, care previne oxidarea acestuia.

- Sindromul premenstrual

Zilele premergătoare perioadei la femei pot fi foarte ușurate prin administrarea de ulei de primăvară. Un studiu efectuat în Anglia pe 65 de femei confirmă acest lucru: 61% au prezentat o ameliorare completă a simptomelor, 23% o ameliorare parțială, iar restul nu au observat îmbunătățiri. Disconfortul toracic a fost ameliorat în 72%. În general, au cunoscut îmbunătățiri ale dispoziției, anxietății, iritabilității, durerilor de cap și retenției de lichide.

Aportul de ulei a început cu trei zile înainte de disconfort, cu două doze de 500 mg de două ori pe zi după mese.

De regulă, se recomandă administrarea a două capsule de 500 mg ulei de primă seara după fiecare masă (în total 6 capsule), cu 10 zile înainte de menstruație.

- Boala mamară benignă și chisturile ovariene

Este probabil boala pe care acest ulei o tratează cel mai cu succes: sâni granulați și sensibili, dureroși și umflați, și chiar cu chisturi.

Efectele benefice ale uleiului nu se manifestă brusc, ci printr-o ameliorare treptată a simptomelor.

Unele femei au obținut îmbunătățiri complete între 9 și 12 luni. Tratamentul a fost de două doze de 500 mg de trei ori pe zi.

- Scleroză multiplă

J. Graham, autorul mai multor cărți despre primula de seară, a folosit-o pentru a combate această boală din 1974, după ce a verificat că sângele ei era sărac în acizi grași esențiali.

Din 1973 se știe că cei care suferă de această afecțiune au niveluri scăzute de acizi grași esențiali în plasmă, celule roșii din sânge și țesut nervos. Din acest motiv, au început să experimenteze uleiul de floarea-soarelui, care conține acești acizi. Rezultatele au fost încurajatoare, astfel încât s-a dedus că acizii grași esențiali din uleiul de primăvară, care erau mult mai activi, ar putea spori efectele; Așa a mers.

Ulterior, s-a dovedit că această boală este mai frecventă în țările care urmează o dietă bogată în grăsimi animale și mai puțin în țările în care se consumă mai multe uleiuri nesaturate, cele care conțin acizi grași esențiali.

În 1979, Bio-Oil Ltd. a efectuat un test în Anglia cu 480 de pacienți cu această boală: 65% au observat o oarecare îmbunătățire: dintre ei, 43% au stabilizat boala și restul de 22% au recunoscut că numărul intensității atacurilor a avut scăzut.

Dintre restul, 20% au simțit o ameliorare a simptomelor; alți 13% și-au atenuat starea generală de sănătate, iar restul de 2% nu au știut ce să răspundă. Trebuie luate cel puțin 8 capsule de 500 mg. de ulei pe zi, putând consuma până la 20 fără niciun efect secundar. Este convenabil, da, să le ingerați cât mai mult posibil.

- Schizofrenie

Poate că cea mai gravă boală a minții pare să fie legată de nivelurile scăzute de prostaglandine și poate fi chiar consecința unui defect al producției acestor produse de către corpul pacientului. Pe de altă parte, diverse studii au descoperit o mare abundență de prostaglandine considerate negative în ele. Nivelurile ridicate de dopamină pe care le prezintă acești pacienți pot fi legate de lipsa prostaglandinei E1.

Posibilitățile uleiului sunt în prezent în studiu, de la unii pacienți care, după mulți ani de suferință, și-au îmbunătățit considerabil starea. Cu toate acestea, cei cu epilepsie a lobului temporal s-au agravat cu doze mari de ulei, deși nu cu doze mici. În acest domeniu există încă speranță.

- Artrita reumatoidă și alte tulburări inflamatorii

Dacă organismul este deficitar în acizi grași esențiali, acesta devine receptiv la inflamații și infecții, iar sistemul imunitar este chiar probabil să fie slăbit. În aceste cazuri, s-a constatat o deficiență a prostaglandinelor pozitive și o abundență a celor considerate negative în jurul zonei inflamate; prin urmare, petrolul îmbunătățește situația.

În unele situații, s-a demonstrat că uleiul controlează artrita. De asemenea, la pacienții cu un tip special de artrită, numit Sindromul Sjögren, a restabilit producția de lacrimi și salivă. Pentru alții, cu scleroză sistemică, a vindecat ulcerele și a ameliorat spasmul vascular periferic.

În general, efectele sale încep să fie observate între 4 și 12 săptămâni și, curios, unii pacienți care ajung să răspundă bine, încep să se înrăutățească în primele 15 zile.

Se recomandă prudență atunci când se ia aspirină sau alte antiinflamatoare, deoarece acestea distrug acizii grași esențiali din ulei și anulează efectul lor.

În prezent sunt publicate studii în reviste de prestigiu precum The Lancet, cu rezultate foarte promițătoare.

- Boli de inimă, tulburări vasculare și hipertensiune arterială

Uleiul, prin producerea de prostaglandină E1 în organism, care reduce nivelul colesterolului, controlează, de asemenea, tensiunea arterială crescută și previne formarea cheagurilor de trombocite din sânge. Din acest motiv, acțiunea sa este foarte benefică, după cum ilustrează un studiu efectuat pe 40 de pacienți cu probleme de colesterol; aceasta a scăzut în 18% din cazuri, cu 8 doze de 500 mg pe zi, deși a durat 12 săptămâni pentru a realiza acest lucru.

Unele studii privind neagregarea trombocitelor, efectuate cu sânge de la babuini și oameni, confirmă faptul că uleiul o realizează în mod rapid.

- Eczeme, astm și alergii

Aceste boli au în comun un defect al răspunsului sistemului imunitar, care primula de seară se îmbunătățește datorită acțiunii sale pozitive asupra limfocitelor T.

Un studiu realizat pe 50 de persoane cu eczeme atopice a arătat că majoritatea s-au îmbunătățit odată cu uleiul. Toți au luat uleiul timp de 12 săptămâni și analizele ulterioare au confirmat că, pentru a asigura îmbunătățirea, a fost necesar să luați 8 până la 12 doze zilnice de 500 mg de ulei.

- Copii hiperactivi

Copiii hiperactivi au un deficit de acizi grași esențiali; deficiența este agravată prin consumul de alimente cu aditivi, care distrug acești acizi.

Multe studii efectuate în diferite țări pe copii hiperactivi confirmă faptul că doi din trei răspund la ulei, îmbunătățirea în unele cazuri fiind spectaculoasă, până la dispariția astmului, alergiilor, eczemelor și hiperactivității.

- Piele, păr, ochi, gură, unghii etc.

Uleiul de primăvară s-a dovedit a avea o mare valoare terapeutică pentru ochii uscați și unghiile fragile.

B. Cartland afirmă: „Când uleiul și vitamina E sunt aplicate pe față, ele elimină afecțiunile și ridurile cauzate de uscăciune.

Acest ulei natural regenerează creșterea celulară, ajută la stimularea circulației în piele și revitalizează celulele îmbătrânite.

Se folosește ca hidratant și regenerator, ajutând la menținerea moliciunii naturale și a netezirii pielii tinere ".

- Alte posibilități

Uleiul, atât de versatil, este studiat pentru aplicarea sa în alte tipuri de boli. În unele dintre ele, efectele pozitive au fost deja verificate, în special pentru alcoolism, cancer, obezitate, diabet zaharat, infertilitate, sclerodermie, toxemia sarcinii, ataxia lui Friedrich etc.