În principal, este recomandat ca stimulent energetic pentru sportivi și oameni care conduc stiluri de viață agitate. Cea mai comună prezentare este prin suplimente nutritive, în comprimate, capsule sau praf.
sportivi ia în general între 5 la 6 grame suplimentează jurnalele inozină. În ciuda faptului că nu este un nutrient esențial, este posibil să o găsiți în mod natural în drojdie de bere și în organele cărnii, cum ar fi ficat si rinichi.
Pe lângă faptul că este benefic pentru sportivi și oameni supraîncărcați cu activități, inozină De asemenea, este recomandat în tratamentul aritmii și în recuperarea atacuri de cord.
- Proprietățile metodei Feldenkrais Ghid de fitness
- Beneficiile merluțului și proprietățile nutriționale - La Quinteria
- Avantajele Snowboard Fitness Guide
- Castraveții de la proprietățile nutritive ale acestei legume până la frumusețea Cleopatrei
- Ce este Clenbuterol Fitness Guide