Rețeta de astăzi: pui cu ananas și orez brun, a fost pregătită pentru noi de Lucía Sesma (@sesmalucia), abonată la Mi Cocina Real. Mulțumesc Lucia! 🙂

orez

Pui cu ananas și orez brun

Ingrediente

  • ▢ 300 g. piept de pui (cubulețe)
  • ▢ 150 g. ceapă
  • Salt sare iodată (după gust)
  • ▢ 5 ml. ulei de măsline extra virgin (extra virgin)
  • ▢ 50 g. ananas (în sucul său)
  • ▢ 200 g. Orez integral
  • ▢ 5 g. usturoi (opțional)

Elaborare pas cu pas

Note

Ai incercat aceasta reteta? Etichetați-ne @ micocina.real sau utilizați hashtagul #micocinareal!

Pe Lucía o puteți găsi pe contul ei de Instagram ca @sesmalucia.

Dacă doriți, de asemenea, să colaborați cu rețeta dvs. pe web și, astfel, să câștigați puncte suplimentare, vă puteți propune rețeta. Avantajele de a face parte din Mi Cocina Real!

Ați văzut deja cele peste 1103 de rețete exclusive pe care le avem în My Real Kitchen? Doar pentru tine pentru că ai fost abonat 😉

Vă reamintim că, dacă doriți să comentați rețeta și să participați la comunitatea Mi Cocina Real, vă puteți abona de la 7 € pe lună. În fiecare săptămână adăugăm cinci noi meniuri sănătoase și mai mult de 7 rețete diferite.

Încă nu ne urmărești pe Instagram? Vă lăsăm contul nostru aici pentru a putea arunca o privire!