îmbunătățirea

Vitiligo este, conform acestui studiu al Școlii de Medicină din Massachusetts, o tulburare a pielii care apare atunci când celulele din țesuturile corpului își pierd pigmentarea normală a pielii, ducând la apariția unor pete albe. Descoperiți 5 recomandări naturale pentru a îmbunătăți vitiligo.

Dacă aveți pete albe în diferite zone ale corpului, cum ar fi mâinile, abdomenul, fața sau gâtul, printre altele, puteți suferi de vitiligo.

În unele cazuri, aceste pete pot afecta, de asemenea, țesutul bucal, nările, zonele genitale și chiar retina ochilor.

Deși este o tulburare care afectează pielea, tratamentul trebuie să includă sprijin emoțional, deoarece afectează de obicei stima de sine a celor care suferă de aceasta. De fapt, unele cercetări sugerează că unele probleme emoționale ar putea agrava această afecțiune.

Nu ratați această postare.

Care sunt cauzele vitiligo?

Studiile în acest sens nu au putut determina cauza exactă a apariției vitiligo. Unele teorii sugerează că este o tulburare imunitară în care se dezvoltă anticorpi care atacă celulele pigmentare.

Melanocitele, celule responsabile de conferirea culorii pielii, pot suferi modificări sau pur și simplu pot muri, dând naștere apariției unor pete albe în diferite zone ale corpului.

Cercetătorii responsabili de pregătirea studiului anterior sunt de acord că majoritatea cazurilor de vitiligo s-ar putea datora unor factori ereditari. Este vorba despre un tulburare care nu are leac, dar ale cărei simptome pot fi tratate pentru a îmbunătăți calitatea vieții pacientului.

Recomandări pentru vitiligo

Oamenii care suferă de vitiligo ar trebui să fie foarte atenți cu pielea lor, deoarece starea o face mai sensibilă și delicată.

Să analizăm împreună câteva sfaturi:

1. Protejați-vă de soare

Este foarte important să vă protejați de razele UV ale soarelui, folosind o protecție solară bună cu spectru larg. Aplicați-l cu generozitate pe toată pielea, cu o jumătate de oră înainte de a ieși la soare.

De asemenea, este recomandat să purtați pălării, ochelari și haine care ajută la acoperirea pielii și, în general, să evitați ieșirea în orele mult soarelui. Persoanele care suferă de vitiligo tind să ardă mai ușor și există chiar studii, precum cel efectuat de Departamentul de Dermatologie de la Universitatea Brown, care afirmă o corelație între arsuri și riscul de a suferi această boală.

2. Evitați tatuajele

Există o tehnică de tatuaj cunoscută sub numele de micropigmentare, care poate ascunde petele de vitiligo astfel încât acestea să nu fie atât de evidente. Cu toate acestea, aceste tehnici nu sunt recomandate.

O investigație efectuată de Departamentul de Dermatologie al Colegiului Medical Vardhman Mahavir și Spitalul Safdarjang din New Delhi afirmă că această tehnică ar putea fi dăunătoare sănătății noastre dermatologice datorită unor bacterii, infecții și chiar, pe termen lung, a tumorilor maligne.

Remedii casnice pentru vitiligo

Unele ingrediente naturale funcționează pozitiv pe piele pentru a încetini vitiligo și a reduce efectele acestuia. Cu toate acestea, rezultatele acestor tratamente variază în funcție de persoană și necesită perseverență în aplicarea lor pentru a deveni evidente.

Printre recomandările unor experți este acceptat faptul că este benefic în cazurile de vitiligo crește aportul de vitamina C, acid folic, acid alfa lipociu și vitamina b12 în dietă. Din acest motiv, mai jos vom prezenta alimente care furnizează toate (sau aproape toate) aceste substanțe nutritive. Rețineți că acestea sunt doar câteva posibilități.

Consultați-vă cu medicul pentru o listă mai extinsă de opțiuni naturale pentru îmbunătățirea vitiligo.

1. Papaya

Acest aliment, conform unor studii, conține papaină, care ar ajuta la reactivarea melanocitelor, astfel încât acestea să poată produce melanină. Este un remediu foarte ieftin care trebuie aplicat frecvent pentru a obține rezultate bune.

Ceea ce ar trebui să faci?

  • Tăiați o bucată de pulpă de papaya, zdrobiți-o și aplicați pasta direct pe pielea afectată. Se lasă să se usuce și se repetă de două ori pentru cele mai bune rezultate.
  • Efectele sale pot fi îmbunătățite și prin consumul direct de suc de papaya.

2. Lut roșu

Acest ingredient conține cupru, despre care se crede că ajută la restabilirea pigmentării pielii, motiv pentru care este unul dintre cele mai populare remedii casnice pentru vitiligo.

Cu toate acestea, studiile în acest sens neagă orice fel de influență pozitivă cu privire la îmbunătățirea acestei afecțiuni. Totuși, dacă doriți să încercați:

Ceea ce ar trebui să faci?

  • Se amestecă două linguri de lut roșu și una de suc de ghimbir, se aplică această pastă pe zonele afectate și se lasă să acționeze timp de 15 minute.

3. Curcuma

Un alt remediu casnic pentru vitiligo include turmericul, un condiment despre care se crede că are multe beneficii pentru piele, potrivit acestei cercetări efectuate de departamentul de dermatologie de la Universitatea din California. Cu toate acestea, același studiu recomandă precauție, deoarece sunt necesare mai multe informații pentru a asigura pe deplin impactul benefic asupra tulburărilor pielii.

Ingrediente

  • ½ kilo de turmeric crud
  • ¼ kilo de rădăcină de ghimbir
  • Sucul a cinci lămâi

Ceea ce ar trebui să faci?

  • Adunați toate ingredientele într-un borcan. Luați acest amestec la frigider și apoi consumați două lingurițe înainte de mesele principale.
  • O altă opțiune este să pregătiți o infuzie de curcuma și să o aplicați direct pe piele.

4. Duckweed

Este o plantă acvatică mică care crește frecvent în lacuri și iazuri și funcționează ca un bun tratament pentru a reduce vitiligo prin reactivarea melanocitelor, așa cum asigură acest studiu din Journal of Dermatology and Clinical Research. Problema este că poate fi puțin dificil de obținut.

Ceea ce ar trebui să faci?

  • Măcinați la o pastă și adăugați o linguriță de miere. Consumați o lingură din acest amestec de două ori pe zi, după mesele principale.

5. Ghimbir

Această rădăcină a devenit populară pentru multiplele sale aplicații medicinale care ar putea fi, de asemenea, foarte utile în Tratamentul vitiligo conform mai multor investigații, pentru acțiunea sa de îmbunătățire a fluxului sanguin.

Ingrediente

  • 1 rădăcină de ghimbir
  • 1 linguriță ulei de muștar
  • Un vârf de pudră de curcuma

Ceea ce ar trebui să faci?

Zdrobiți rădăcina de ghimbir și amestecați-o cu uleiul de muștar și pudra de curcuma. Aplicați această pastă direct pe pielea afectată și lăsați-o să acționeze timp de 20 de minute.

Amintiți-vă că, înainte de a lua orice remediu, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. El va ști să te îndrume.

Ce părere aveți despre recomandările noastre pentru îmbunătățirea vitiligo? Sperăm că vă vor ajuta.

  • Sad.org.ar. (Consultație 2018). CONSENSUL PRIVIND VITÍLIGO. Online [http://www.sad.org.ar/wp-content/uploads/2016/04/Consenso-vitiligo-2015.pdf].
  • Salinas-Santander, M., Sánchez-Domínguez, C., Cantú-Salinas, C., Ocampo-Garza, J., Cerda-Flores, R., Ortiz-López, R. și Ocampo-Candiani, J. ( 2014). Vitiligo: Factori asociați cu apariția sa la pacienții din nord-estul Mexicului. Revista mexicană de dermatologie.
  • Díaz, V. del C. G., Domínguez, M. A., Pedrero, M. L. P., Santacruz, F. J., Fonseca, A. A., Casas, P. C. și Arreola, L. del P. T. (2011). Ghid de practică clinică pentru tratamentul vitiligo. Revista mexicană de dermatologie. https://doi.org/10.1016/j.medcli.2013.07.010

Licențiat în comunicare socială - Jurnalism de Universitatea din Quindío (2015). A lucrat la Casa Editorială „El Tiempo”, la Primăria orașului Sevilia (Valle del Cauca), Fundația Educațională Metropolitană UTEM, PUBLIDEAS și Institutul Sportiv Tenjo. Printre unele dintre funcțiile sale au fost crearea de conținut digital și tipărit și administrarea rețelelor sociale.