Experimentați o schimbare a bunăstării dvs. prin nutriția curățătoare.

Vrei să începi de la zero pentru a mânca o dietă sănătoasă?

În acest program te voi învăța să dai un odihnește-ți corpul pe baza unei diete naturale, vegetale și energetice.

acest program

Ajungi la jumătatea zilei cu puțină energie, cu o oboseală cronică că nu există nici o modalitate de a scăpa de ea și cu o dispoziție proastă. În plus, te simți umflat și nu știi ce să mănânci, astfel încât digestia să fie mai ușoară.

Dezechilibrele din dieta noastră ne pot duce să trăim fără să ne bucurăm de sănătatea noastră.

O dietă echilibrată, naturală și energică vă va ajuta să rămâneți mai sanatos, a avea mai multă energie, lejeritate și să ducă o mai mult control asupra meselor.

Cu programul Reglaj fin vom merge mână în mână, astfel încât să puteți face un RESETĂ în dieta ta. Pentru a începe din nou cu o bază solidă care vă va ajuta să vă găsiți drumul spre bunăstare pentru totdeauna.

Pe parcursul a 30 de zile, veți primi ghiduri zilnice în e-mail pentru a conduce o dietă mai echilibrată, concentrându-vă pe a o face mai purificatoare, bazându-vă pe o dietă pe bază de plante.

Acest program este compatibil cu orice stil de alimentație.

Ce vei învăța?

  • Liniile directoare pentru o dietă mai echilibrată.
  • Sfaturi pentru a înțelege dieta de curățare.
  • Introducere în dietele de detoxifiere: cum să ne curățăm corpul.
  • Combinație de alimente pentru digestii mai ușoare.
  • Ghid pentru alimentele foarte curățate.
  • Nutrienți în regnul plantelor.
  • Rețetă variată pentru smoothie-uri verzi.
  • Plan alimentar de curățare de o săptămână pentru a pune în practică tot ce ai învățat.
  • Lista de cumpărături cu toate preparatele pe săptămână.
  • Linii directoare de purificare pentru orice anotimp al anului.

Nu contează dacă sunteți vegetarian sau nu, cel mai important lucru aici este să învățați să încorporați mai multe legume în dieta noastră, deoarece acestea stau la baza unei diete sănătoase și echilibrate, care completează dieta pe care o consumați deja și știind cum să distingeți alimentele care vă vor aduce beneficii.

Atent! Acest program de alimentație are posibile efecte secundare, cum ar fi:

  • Creșterea energiei
  • Reglează-ți greutatea
  • Stare mai bună
  • Claritate mai mare

Configurează Agenda pentru a începe călătoria noastră către o dietă mai echilibrată:

Ziua 1: Scop

Ziua 2: Găsirea echilibrului

Ziua 3: Beneficii

Zilele 4 și 5: Alimente de evitat

Ziua 6: Depanare - cum funcționează?

Ziua 7: Hidratare

Ziua 8: Organe implicate

Ziua 9: Ghid pentru alimentele foarte curățate

Ziua 10 și 11: nutrienți în regnul plantelor

Ziua 12: Liniile directoare pentru o mai bună purificare

Zilele 13 și 14: totul are timpul său. Se răcește sau se încălzește?

Zilele 15 și 16: Combinație de alimente

Ziua 17: Stil de viață

Ziua 18: Cina ușoară

Ziua 19: pe jumătate de repede

Ziua 20: Mâncare și emoții

Ziua 21: Efecte secundare posibile

Ziua 22: Intrarea în purificare

Ziua 23-29: Carte de rețete pentru curățarea nutriției