Celulita este formarea de noduli de grăsime, lichide și toxine sub piele a zonelor corpului, cum ar fi fesele, picioarele și abdomenul.

Acest lucru face ca pielea să-și deterioreze aspectul și dezvăluie gropi inestetice pe care le cunoaștem și ca „coajă de portocală”.

Se estimează că mai mult de 90% dintre femei suferă de aceasta într-o măsură mai mare sau mai mică, supraponderalitatea una dintre principalele sale cauze.

Eliminarea totală a acestei afecțiuni este de obicei foarte dificilă, dar există mai multe remedii care contribuie la reducerea acesteia în mod semnificativ.

În acest caz vrem să propunem o combinație de zmeură cu ceai verde, o băutură 100% naturală care reduce această problemă atunci când este luată continuu.

Mai jos vom analiza principalele sale beneficii și rețeta simplă pentru a o face acasă. Nu încetați să o încercați!

remediu
Care sunt beneficiile acestui remediu cu zmeură și ceai verde?

Atât zmeura, cât și ceaiul verde se remarcă prin conținutul ridicat de antioxidanți și alți nutrienți esențiali care participă la pierderea în greutate.

Aportul lor scăzut de calorii și calitatea nutrițională ridicată le fac să fie ideal pentru îmbunătățirea stării de sănătate, accelerarea metabolismului și reducerea excesului de lichide.

Ceaiul verde este un aliment bine cunoscut printre cei care caută să elimine excesul de greutate, deoarece crește cheltuielile calorice și are proprietăți care reduc inflamația.

Consumul său favorizează eliminarea toxinelor și reduce prezența depozitelor de grăsime care formează celulita.

Cu toate acestea, trebuie să fie 100% organic și de cea mai bună calitate, deoarece multe prezentări ieftine sunt încărcate cu pesticide și alte substanțe care îi întrerup beneficiile.

La rândul său, zmeura conține o substanță numită cetonă care, atunci când este ingerată crește metabolismul bazal și arderea grăsimilor.

Includerea sa în dietă prelungește senzația de anxietate și evită acele momente în care nu controlăm consumul de grăsimi și calorii.

Cel mai comun mod de a beneficia de proprietățile sale este consumându-le proaspete, dar pot fi îmbunătățite și cu ceai verde pentru a obține rezultate mai bune.

Cum se pregătește o băutură de zmeură și ceai verde pentru a combate celulita?

Prepararea acestei băuturi exotice Nu este deloc complicat și poate fi util împotriva diferitelor probleme care ne afectează.

Pe lângă includerea acesteia în rutina împotriva celulitei, bucurați-vă de aceasta împotriva retenției de lichide și a excesului de toxine.

Ingrediente

  • ½ litru de ceai verde
  • 100 g zmeură
  • 1 lămâie
  • Miere sau stevie (după gust)
  • Gheață (după cum este necesar)

Pregătirea

  • Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să puneți două linguri de ceai verde într-un litru de apă clocotită și lăsați-l să se absoarbă timp de 30 de minute.
  • Când este gata, adăugați sucul de lămâie și îndulcitorul ales.
  • Pune totul în blender, adaugă zmeura și procesează totul pentru câteva clipe.
  • Adăugați câteva cuburi de gheață, amestecați încă două minute și serviți proaspete.
  • Se servește în pahare individuale și se ornează cu o zmeură.

Modul de consum

  • Bea această băutură de două ori pe zi, cel puțin trei săptămâni la rând.
  • După acest timp, odihniți-vă câteva săptămâni și reluați-l.