Pentru cei cu un dinte dulce care caută un fel de mâncare dulce hrănitor, ușor și foarte satisfăcător, vă aducem astăzi o alternativă foarte ușor de realizat: prajituri de branza fara zahar nici făină de orice fel pe care o puteți gusta la o gustare sau, ca desert sănătos.

fără

Ingrediente

Cum se fac prăjituri de brânză fără zahăr

Pentru a face aceste prăjituri de brânză gustoase fără zahăr, trebuie doar să avem un castron sau un recipient adânc în care vom amesteca brânza proaspătă bătută, iaurt simplu fără adaos de zahăr și fără gust, împreună cu ouăle și albușul, precum și aromele.

Am folosit doar o linguriță mică de esență de vanilie, 5 grame sau pliculețe mici de îndulcitor de praf de copt iar pofta de jumătate de portocală.

Amestecăm foarte bine până când toate ingredientele sunt unite și formăm un preparat gros, dar nu consistent.

În matrițele antiaderente individuale sau periate cu ulei neutru așezăm preparatul și îl luăm la cuptorul moderat (aproximativ 180 ° C) timp de 20 de minute. După acest timp am stins focul și am plecat se răcește în interiorul cuptorului.

Dezmoldăm cu atenție cu ajutorul unei spatule și servim cu diverse fructe proaspete, Am folosit afine și căpșuni, dar poate fi oricare alta.

Degustare

Aceste brânzeturi fără zahăr sunt desert perfect pentru orice masă. Ideal pentru a calma pofta de dulciuri și a ne satisface cu ușurință, deoarece au o aport ridicat de proteine fără zaharuri adăugate sau făină de orice fel.

De asemenea, îl putem servi ca gustare sau mic dejun, dacă dorim, pentru a însoți o cafea sau un ceai.