Revista aprilie 2017 | Probleme anterioare Tratamentul diabetului zaharat asociat cu obezitatea Blog personal al Dr. José Vicente Ferrer În tratamentul diabetului zaharat asociat obezității, accentul principal ar trebui să fie pe scăderea în greutate și îmbunătățirea stilului de viață. Diabetul la adulți este o consecință a mai multor stiluri [...]

obésitas

Tratamentul diabetului zaharat asociat cu obezitatea

Blog personal al doctorului José Vicente Ferrer

În tratamentul diabetului zaharat asociat obezității, accentul principal ar trebui să fie pe pierderea în greutate și îmbunătățirea stilului de viață.

Diabetul la adulți este încă o consecință a unui stil de viață inadecvat: mâncăm mai mult decât avem nevoie, exercităm mai puțin decât ar trebui, acumulăm grăsime în corp, în special în abdomen ...

Exercițiu fizic adaptat obezității

Paula Avellaneda - Dietetician-Nutriționist

Principalul motiv pentru care pacienții nu desfășoară activitate fizică în mod obișnuit este lipsa de timp în zi cu zi. Astăzi trăim cu un stil de viață foarte ocupat, cu orele potrivite de lucru, ducem copiii la școală, gătim, facem treburile casnice, cu câteva ore de odihnă ...

Propunem o serie de exerciții pentru ca pacienții să poată efectua într-un timp scurt (începând cu doar 8 minute), care este eficient și ușor de realizat.

5 beneficii psihologice ale exercițiului fizic în obezitate

Yolanda Melero - Psiholog

Majoritatea dintre noi știm că exercițiul fizic în obezitate este unul dintre cei mai importanți piloni (împreună cu dieta) pentru a putea rezolva această problemă importantă. De fapt, toți experții sunt de acord că, fără un nivel bun de exercițiu fizic, calitatea vieții este grav redusă, indiferent dacă este vorba de persoanele obeze sau nu.

În acest articol vom discuta despre ce beneficii psihologice putem obține dacă efectuăm exerciții fizice în obezitate.

Mărturia chirurgiei diabetului. Carmen, 64 de ani. Profesor.

«Mă numesc Carmen și am cunoscut Clínica Obésitas pentru că mi-a fost recomandată de un endocrin.

Am fost supus unei intervenții chirurgicale pentru diabet în urmă cu 1 an, de atunci problema diabetului meu a dispărut și problemele respiratorii s-au îmbunătățit enorm. De asemenea, am slăbit mai mult de 30 kg.

După operație, continuu să mă bucur de mâncare, sunt mai fericit și vreau să trăiesc. Mă recunosc din nou în oglindă. La nivel fizic nu obosesc și pot face orice îmi propun. "
(Citiți mărturia completă)

Mărturie de bypass gastric. Carmen, 57 de ani. Retras.

«Numele meu este Carmen și am descoperit online Clínica Obésitas. Am avut o operație de by-pass gastric acum 1 an și 9 luni și de atunci am slăbit 50 kg.

Ceea ce m-a determinat să iau decizia de a fi operat au fost problemele fizice pe care obezitatea mi le cauzează: oboseală, înec, dureri în piept și respirație urât mirositoare. În plus, nu mă simțeam confortabil cu mine și nu aveam chef să ies ".
(Citiți mărturia completă)

Rețetă sănătoasă de tort de cacao

Rețeta sănătoasă de burete cu cacao nu conține zaharuri adăugate, deoarece pentru a-i oferi dulceață, se folosesc în schimb curmalele și bananele coapte. Toate ingredientele folosite sunt naturale, deci pot fi incluse într-o dietă sănătoasă.

Prin includerea ouălor în rețetă, oferim proteine ​​cu valoare biologică ridicată, ceea ce permite menținerea corectă a masei musculare.