Clinicas CRES vă oferă să continuați să vă bucurați de Roscón de Reyes, chiar dacă urmați o dietă
Vă puteți bucura în continuare de Three Kings Day și de dulceața sa tipică, chiar dacă încercați să vă controlați împotriva exceselor acestor sărbători: rețeta Roscón de Reyes cu conținut scăzut de calorii. Ia-ti notite:
Ingrediente
- 400g făină de grâu integral
- 40g de drojdie de bere
- 8 linguri de lapte degresat
- îndulcitor praf
- 2 lingurițe coajă de lămâie
- 2 lingurițe de apă de portocal
- 120g margarină
- Putina sare
Pas cu pas roscón cu conținut scăzut de calorii
- Diluăm drojdia cu laptele și îndulcitorul.
- Adăugați apa din floare de portocal, coaja de lămâie, margarina, ouăle și sarea.
- Adăugați făina puțin câte puțin, amestecând continuu.
- Frământăm amestecul, îl punem într-un castron, îl acoperim și îl lăsăm să se odihnească până când este de două ori mai mare decât acesta la temperatura camerei.
- Odată ce aluatul este gata, îl modelăm într-un fir.
- Adăugăm cadoul și aba înfășurate în folie de aluminiu.
- Îl punem într-un recipient uns înainte pentru a nu se lipi.
- Introducem roscón la cuptor la 180º timp de 35-40 de minute.
- Cu cinci minute înainte de a-l scoate din cuptor, adăugați câteva bucăți de fructe și câteva nuci.
Și bucurați-vă de acest Roscón cu conținut scăzut de calorii!
- Înlocuirea mesei foarte scăzute în calorii (VLCD) - 500g - Nou - Caramel sărat €
- Sifon de ceai verde cu piersici albe cu conținut scăzut de calorii - Lipton
- Iaurt cu conținut scăzut de calorii adăugat odată cu dezvoltarea făinii de yacon și evaluarea fizico-chimică
- Ingrediente rețetă prăjitură cu caqui cu conținut scăzut de calorii, preparare, timp
- Sirop de ciocolată Weider Scăzut în calorii, zero zaharuri și vegan