Sunt încântată de această rețetă! Este ideal pentru vară, deoarece este plăcut palatului tău mai ales în zilele caniculare. Această rețetă pentru rulouri are un plus de tofu, cu toate acestea, dacă decideți să pregătiți versiunea ușoară, puteți adăuga avocado sau puteți încorpora o legumă crudă la alegere. Astfel veți economisi timp.
Această rețetă este o opțiune sănătoasă pe care o puteți adăuga în dieta dvs., deoarece este încărcată cu multe legume, ceea ce înseamnă mai multe vitamine pentru corpul dumneavoastră. Nu vă gândiți de două ori și decideți să încercați această rețetă delicioasă pe care vi-o aducem astăzi.
Poate vă întrebați cum sunt făcute? și nu există niciun mister, aceste rulouri pot fi umplute cu orice, chiar și orez sau cartofi, acestea pot fi o opțiune excelentă pentru a deveni o rețetă sățioasă.
Recomandări:
-Folosiți hârtii de orez cu diametrul de 18 cm, dar dacă nu găsiți acest tip, îl puteți folosi pe cel pe care îl aveți.
-Puteți înlocui avocado cu tofu
-Puteți folosi orice tip de legume crude.
- Trucuri privind pierderea în greutate Această femeie a slăbit 54 de kilograme mergând acasă în fiecare zi
- Trucuri pentru a slăbi (II) dispozitive pentru exerciții fizice acasă
- 8 MINUTE TABATA ANTRENAMENT LA ACASĂ ARD GRASĂ 🔥 TABATA 8 MINUTE HIIT Rutină spre SLIMMING;
- RUTINA HIIT ACASĂ 10 MINUTE ARD GRASIMEA 🔥 CARDIO HIIT să PIERDĂ 10 MINUTE ACASĂ;
- Chiar ai nevoie de cardio pentru a slăbi Pierde în greutate acasă